Захочу - выгоню, захочу - позову!

Светлана, здравствуйте!
Вы задали хороший вопрос: как дать понять человеку, что нельзя вести себя так?
Посмотрите, что происходит в Вашей ситуации: Вы живете с мужчиной, которого очень сильно мотает на эмоциональных качелях от "люблю - не могу", до "надоела, уходи". И это продолжается уже четыре года. И по, всей вероятности, это для него обыденность. 

Посмотрите, что происходит: вы ссоритесь (о причинах Вы не говорите, хотя, возможно, если копнуть поглубже, в них тоже есть что-то важное, с чем стоит разбираться). Он говорит Вам, чтобы Вы уходили - и Вы уходите. Через какое-то время он извиняется, просит вернуться - и Вы возвращаетесь. 

Все идет по сценарию, который его вполне устраивает. Вы уже ему показали, что с Вами так можно обращаться. За четыре года Вашей совместной жизни он уже неоднократно и успешно проигрывал этот сценарий. Он просто знает, что, выгнав Вас в очередной раз, он через какое-то время снова Вас вернет. 

В минуты, когда он так себя ведет, выгоняет Вас - он находится в эпицентре своих собственных переживаний, своих обид, злости, нетерпимости - возможно, много чего еще. Он просто не думает о том, как это больно и обидно Вам. Но так как Вы позволяете всему этому происходить, а последствий этих событий в его понимании нет - зачем ему что-то менять, напрягаться, стараться Вас не обидеть? Контролировать свои эмоции - это очень тяжелый труд. И только понимая, что, ведя себя с Вами подобным образом, он может совершить непоправимое - он начнет задумываться, что нужно с этим что-то делать. Сейчас он может просто не понимать, насколько для Вас это серьезно. Он может это воспринимать как игру: съехались - поругались - расстались - снова съехались. Если его то не напрягает эмоционально, а Вы соглашаетесь в этом участвовать, то зачем ему что-то менять? 
Поэтому в ответ на Ваш вопрос "как дать ему понять, что так нельзя" - я могу ответить следующее: сказать ему с максимальной откровенностью о том, что с Вами происходит. Как Вам тяжелы такие ссоры и примерения, как плохо Вы каждый раз чувствуете себя после них. И о том, что больше Вы такое терпеть не намерены. И что для Вас такое отношение не приемлемо. И что следующее ваше такое расставание будет последним.  
И самое главное в этой ситуации - Ваша внутренняя готовность выполнить это условие. Да, это может быть страшно и больно, особенно если у Вас есть чувства к этому человеку. Но не объяснив ему свою позицию, не попытавшись отстоять свои границы, Вы ничего не измените. Если же Вы не готовы к решительным действиям, то Вам нужно научиться относиться к подобным ситуациям так же легко, как Ваш мужчина это делает. И это тоже вполне возможно. Выбор за Вами. 
Возможно, Вам сложно на это решиться, сложно найти в себе силы или слова для этого. В этом Вам поможет психолог. Если решитесь на консультацию - буду рада Вам помочь. 
С искренними пожеланиями счастья, 
Людмила Круговых. 

Здравствуйте, Светлана! Как только вы перестанете по первому зову бежать к нему, и поставите свои условия. Он сделает для себя выводы, что это уже не смешно. Если он не может без вас, то примет решение меняться. Похоже это стало привычкой съезжаться, и расставаться. Эту привычку можно изменить. Заботьтесь о себе! Всего доброго, любви и гармонии!

Добрый день!

Светлана, в данность своего здоровья вы нуждаетесь в помощи и поддержке. Скорее, вы это понимаете.  В истории  отношений, которые вас волнуют  и трогают,  вы ходите по кругу, в центре которого есть что-то значимое для вас. Желательно основательно рассмотреть, что это.  Для сессионной работы, необходимо взаимодействие, в котором эта истина может раскрыться.

С уважением,

Алла Кудряшова, аналитический психолог..

Здравствуйте,  Светлана. Все дело не в мужчине, а в вас. В детстве либо с вами,  либо с вашей мамой неуважительно обращался отец.  Вы усвоили такое отношение как образец.  И теперь именно поэтому терпите пренебрежение со стороны мужчины, ведете себя как жертва. 

Вам нужно понять,  что мужчина эмоционально не стабильный,  настроением своим управлять не умеет. 

Что делать? Один раз предупредить о том, что в следующий раз не вернетесь и выполнить свое обещание.

Либо научиться уезжать легко, не страдая.

Алаторцева Наталья Александровна
город Нижневартовск
Skype Viber