Влюбилась в любовника, но мужа не могу отпустить

Здравствуйте, Карина.

Вы правы, жить так очень трудно и рано или поздно придется делать выбор. Я бы рекомендовала Вам уехать на несколько дней в незнакомый город и побыть одной. Для мозга очень полезна такая "перезагрузка". Возможно, что вдали от всех Вы сможете понять, в какую сторону стоит идти дальше.

Я всегда за то, чтоб сохранять семью, тем более, когда в ней есть дети. Но в семье все должны быть счастливы. Будет ли это возможно в Вашей ситуации?

Решение в любом случае принимать только Вам самой.

Но вы можете найти специалиста, который поможет Вам справиться с этой трудной задачей и пережить разрыв отношений или наладить отношения, в зависимости от Вашего выбора. В трудных ситуациях сопровождение психолога помогает значительно снизить тревогу и избежать излишних конфликтов и "нервов".

Я верю, Вы со всем справитесь. Удачи Вам!

Афанасьева Юлия. Психолог г. Ухта.

Вам нужно разобраться с самой собой.

Что вы действительно хотите : как вы видите свою жизнь, где вы находитесь?

Для этого вы можете просто представить 2 ситуации ( постарайтесь это сделать в комфортной и тихой обстановке):

Вы с вашим супругом. Какие чувства и эмоции вы при этом испытываете? Вы видите себя без него? ...и т.д.

Подумайте комфортно ли вам в этом состоянии, или вы хотите другой картины мира. Вы можете представить вашу жизнь без него?

Напишите для себя все плюсы и минусы данной ситуации.

Вторая ситуация: вы с молодым человеком. Что вы при этом чувствуете, комфортно ли вам здесь? Как вы видите свое будущее с ним? ....и т.д.

Ответьте на вышеуказанные вопросы себе.

Тщательно представив обе картины и взвесив вес за и против каждой ситуации, вы сможете принять правильное для вас решение.

Карина, для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание, выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? 

Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену.

Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовьпросто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Буду рада вам помочь более детально разобраться в этой ситуации.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации