Здравствуйте! Недавно была на встрече родственников, так сложилось, что многих там не знала, а с братьями и сестрами не общаюсь, не собираемся вместе, сама к общению не тянусь, нет особого желания. Так вот, многие на этом празднике имели честь подойти ко мне и сказать, что я слишком скромная, "будь проще" и т. д. А мне как то одной всегда было хорошо, друзья у меня есть, в общении с мужчинами проблем нет. Да, я действительно очень скромная, публичные выступления раньше у меня вызывали панические атаки, а в детстве и вовсе для меня было подвигом сказать водителю "на остановке остановите" или купить жевачку в магазине. Да, в целом жизнь иногда усложняется, но я не допускаю в свое пространство сразу. Сейчас, конечно, я преодолела множество своих стеснений и я чувствую себя обычным человеком, такой у меня характер и все. И как то не хотелось мне общаться на том празднике. Но почему то чувствую себя ущербно после всех этих комментариев о моей скромности, и злобу. Почему я не могу быть такой какая я есть? каждый счел нужным мне что то сказать и это меня задело. Я считаю у меня нет особых комплексов, точнее их можно сказать нет, да и мне по большему счету вообще наплевать кто и как себя ведет, как одевается и т. д. и что мне делать? работать над собой? тянуться к общению? я когда с людьми долгое время нахожусь мне душно, нужно одиночество. Не ходить на встречи родственников? я хотела провести время хорошо. иногда я с кем то общалась и танцевала. пила, улыбалась. в меру своих возможностей)) но для окружающих я оказалась высокомерной, хотя я простая дама. что делать с этим?
Здравствуйте, Ольга.
Семейный праздник был уже тем хорош, что привел к раздумьям о себе и том, как быть среди людей? Вопросы эти хороши сами по себе, потому что каждому взрослому человеку нужно такое самопонимание себя в окружающем мире.
Событие прздника вызвало сомнения. Какая -то привычная картина пошатнулась. Вы ищите ответы и сможете их найти. У самой себя.
Для самой себя вы как будто бы вполне определенно знаете, что
Ольга
Да, я действительно очень скромная,
Ольга
сама к общению не тянусь, нет особого желания.
Но отклики окружающих оказались болезненны и Вам было не уютно:
Ольга
что я слишком скромная, "будь проще"
Вот, что в первую очередь хотелось бы сказать, Вам, Оля.
Всякий человек стремящийся к индивидуальности сталкивается с оценкой, неприятием , критикой тех, кто живет по каким-то общим правилам. Похоже на то, что семья , с которой Вы мало имеете дела, имеет какой-то свой, принятый по умолчанию, поведенческий дресс-код : как принято там себя вести. Вы были вне этих правил.
Чтобы выстоять в своей индивидуальности нужно научиться выдерживать реакцию окружающих. Спокойно, вежливо. Не хотите чего-то , так и ответьте: "Спасибо, благодарю...в другой раз...и т д"
Люди могут приписывать нам все что угодно, что видится их глазами. Как говорится :"На каждый роток не накинешь платок"
Может быть Вам стоит немножко с психологом поработать на внутреннюю устойчивость к критике.
С заботой и уважением.
Психолог Ирина Сердечная. Новосибирск.
Инкина Оксана Николаевна
Инкина Оксана Николаевна
Здравствуйте, Ольга!
Вы не обязаны вести себя так, как нравится родственникам. Ваша право быть самой собой, и общаться столько сколько вам хочется.
Однако информацию, которую вы получили от родственников можно взять на заметку.
Возможно родственники переживают за вас и чувствуют свою вину в том, что вы не общаетесь, поэтому пытаются найти оправдания себе через вашу "высокомерность", возможно кто-то из них и действительно хочет с вами общаться чаще.
Но в любом случае решать вам: с кем общаться, а с кем нет. Живите так, как вам комфортнее, вы имеете право на личные границы и свою жизнь.
Оксана Инкина, позитивный онлайн-психолог
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
