Непонятные ощущения

Здравствуйте,Марина.

Сначала,наверное,чтобы исключит тяжёлую патологию,манифестацию которой возможно вы ощущаете и наблюдаете,я рекомендовал бы Вам пройти консультацию у квалифицированного врача - психотерапевта...,а не у психолога в Южно-Сахалинске..А затем уже после его заключения,Вы определитесь вместе с ним по Вашей дальнейшей помощи,возможно,что Вам потребется кроме психотерапевтической помощи также медикаментозная поддержка...

Если у Вас остались какие- то вопросы или неясности,обращайтесь.

С уважением,Юрий Алексеевич(консультации по скайп). 

У женщины в депрессии нет сил — ей нужна помощь по дому, с готовкой и ребенком. Ей необходимо время, чтобы просто побыть наедине с собой и делать то, что хочется, без давления и контроля.

Наконец, ей нужна эмоциональная поддержка.

Для начала попробуйте себя «разгрузить» ее: найти кого-то, с кем можно оставить ребенка, взять часть домашних дел на себя, попросить родственников и друзей 

Вы ничего не написали про  супруга, есть ли он?

Рекомендую пройти консультацию психолога. Одной вам не справиться, а в дальнейшем ситуация может только усугубиться.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

 Здравствуйте, Марина.

Чтобы знать, что с Вами происходит, стоит обязательно обратиться на прием к врачу-психотерапевту. Если даже Вам будут назначены медикаменты не пренебрегайте ими. Мы принимаем антибиотики или сердечные препараты, чтобы помочь себе. Антидепрессанты тоже всего лишь медикаменты, которые нужны для поддержки организма в нужное для этого время. Таким образом Вы сможете позаботиться о себе. Не всегда мы можем помочь себе только разговорами, нужна бывает и медикаментозная поддержка организма.

И только после этого можно будет обратиться на консультации к психологу или психотерапевту, чтобы поддержать себя и с психологической точки зрения.

Не затягивайте время. В случаях заболеваний оно всегда очень важно.

С уважением,

Любовь Пабст, г.Дрезден,психотерапевт-психолог