- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Как жить, если ты настолько уродлив, что тебе об этом напоминают? Пытался себя "приукрасить", делать фотосессии у проф фотографа, не акцентировать на внешности внимание. Другим говорят "ты симпатичный, привлекательный", а мне "кто на тебя посмотрит, не хочешь покончить с собой из-за своего внешнего вида". Друзья, семья, знакомые, все находили изъян. Отношения со мной никому не интересны: ни женщинам, ни даже мужчинам, мне уже все равно - хоть бы кто. Хочу заработать на пластическую операцию и всего себя перекроить, был бы рад, если бы можно было заменить своё лицо на любое другое, а своё выкинуть на корм собакам с помойки. Не пишите про то, что для мужчины внешность не главное и т.д., мои переживания длиной в 25 лет уже достаточно обесценивали, но и не требую понимания.
Ваша злость понятна, но внешность все же следствие. Причина в том, что Вы позволяете абсолютно всем делать обижающие Вас замечания. Даже если Ваша внешность и сильно далека от идеала, это не дает им повода унижать Вас! С выстраиванием допустимых границ мы могли бы поработать, обращайтесь.
Ирина психоаналитик, очные консультации в Москве.
Добрый день. Ваш вопрос связан с отношениями:
Урод
Как жить, если ты настолько уродлив, что тебе об этом напоминают?
И причину верно указали выше - есть такое понятие "психологические границы", осознавание своих границ предполагает, что вы знаете:
- что вы готовы стерпеть от других людей ради отношений,
- что вы готовы делать для других людей,
- что вы никогда не будете терпеть,
- что вы не будете делать вместо другого,
- что вы позволяете другим людям делать с собой, а что никогда не позволите,
- ну и вообще, как далеко вы готовы зайти в отношениях.
Вот здесь вы сами пишите о том, что для вас было невыносимо в отношениях:
Урод
Друзья, семья, знакомые, все находили изъян.
И в то же время пишите, что отношения очень важны для вас:
Урод
Отношения со мной никому не интересны: ни женщинам, ни даже мужчинам, мне уже все равно - хоть бы кто.
Однако отношения начинаются с отношений с собой. Поэтому пластическая операция чаще всего никак не меняет итогов. Как часто вы сами себе говорите, что вы "урод"? Стремитесь ли вы развивать в себе что-то еще, например знания-умения-навыки, или вы сфокусированы исключительно на своей внешности? Есть старая поговорка: "пожелай другому встретить себя - и ты встретишь другого" - смогли бы вы сами стать себе лучшим другом? Что бы вы сами сказали себе о своей внешности, будь вы себе другом? То, как вы обращаетесь с самим собой играет большую роль в том, как вы строите отношения.
С наилушчими к вам пожеланиями,
Чернышева Ульяна, индивидуальные консультации он-лайн и в Москве
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Статистически данная проблема чаще волнует женщин, нежели мужчин. Но - иногда и для мужчин это бывает неразрешимой как им кажется ситуацией.
Могу сказать на примере женщин. Есть женщины, кто далёк от стандартов идеальной красоты. Но при этом человек чувствует себя достаточно раскрепощённым - и мужчины вокруг такой женщины вьются как пчёлы вокруг мёда.
Я понимаю ваши переживания по поводу вашей внешности. И мне конечно сложно говорить что-то, не видя вас. Но мне кажется что в первую очередь вам необходимо хотя бы минимально нормализовать вашу самооценку. А она в свою очередь может быть невысока из-за того, что человека не принимали в детстве близкие люди, а затем уже - наслаивались ситуация за ситуацией, и некому было нормально поддержать и успокоить.
Не стОит злиться на самого себя - важно проявить некоторое количество любви и принятия - и проблемы можно постепенно разрешать.
Приходите на консультацию, поговорим с вами более подробно, выход всегда можно придумать!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Добрый день!
Возможно, вы и получаете подтверждение о своей "ужасности". И внешние данные, это без сомнения большой плюс. Для начала перемен, стоит смириться, рассмотреть позитивный импульс во внутреннем мире. Это поможет соединиться с силами, принять себя, поможет научиться отдавать и принимать. А внимание у вас уже есть.
С уважением,
регулярные встречи, психотерапия.
Алла Кудряшова, аналитический психолог..