Конфликт с отцом

Мария, если хотите схехать, то все силы надо владывать в это. Стычки с родителями забирают у Вас полезный ресурс, который можно было бы потратить в дело. В случае разумных требований соглашайтесь с ними, гася конфликт. Если такая тактика не сработает, и Вас продолжат "кошмарить", несмотря на все усилия с Вашей стороны, то можете обратиться ко мне, я работаю с такими случаями и могу помочь с сепарацией. 

Ирина психоаналитик, очные консультации в Москве.

Мария, в ситуации, которую вы описали, имеет место не "конфликт" с отцом, а отсутствие у вас жизненных намерений и целей.

Всю свою энергию вы тратите на то, чтобы оправдать свое нежелание жить своей жизнью.

Основное, чем сейчас вам нужно заняться- целеполаганием.

Расстановкой жизненных приоритетов и вашей жизни на несколько лет вперед.

Для этого вы можете провести простую технику : просто помечтайте. Представьте, кем бы вы хотели себя видеть через год. Как бы вы выглядели, кто рядом с вами бы находился, где бы вы жили, где бы работали.

Начните вести дневник ваших достижений.

Это вас будет приближать к желаемой цели.

Буду рада вам помочь более детально разложить ваши цели и научить способам их достижения.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Наиболее верная стратегия с абъюзером - это игнор.

А чтобы он не мог "подцепить" вас, вывести из эмоционального равновесия - необходимо "пространство", в котором вы могли бы ваши эмции размещать.

И таким пространством выступает кабинет психотерапевта - или - психотерапевтическая группа.

Если хотите - я мог бы поговорить с вами о вашей ситуации более подробно.

Берегите себя и свои нервы - ведь вы у себя одна!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.