Признаки нервной анорексии

Уже давно хотела попросить у Вас совета по поводу своей неразрешенной ситуации, которая меня уже давно беспокоит: мне 22 года. У меня давно наблюдаются расстройства пищевого поведения.Преимущественно преобладают признаки нервной анорексии. Два раза очень сильно худела, после чего поправилась и вернула прежние килограммы. Но каждый раз это сопровождается страшной депрессией и всеми вытекающими из этого состояния последствиями. Это меня очень беспокоит. С близкими и ни с кем из ближайшего окружения я никогда не обсуждала эту проблему, и когда у меня были весьма заметные убавки в весе, многие это замечали и те, кто знал меня раньше, недоумевали, что без каких-либо объективных причин я так худею.

На данный момент, после очередного сильного похудения, я постепенно набрала свой вес, но теперь меня беспокоит проблема обратного характера: у меня появились признаки компульсивного переедания, причем это все происходит тогда, когда я бываю одна и появляется тревога, или же напротив, какой-то беспричинный эмоциональный подъем. После этого у меня возникает чувство вины и ненависти к себе.

Так же заметила, что я избегаю зеркал, не люблю посещать магазины и подбирать одежду, не люблю витрины, в которых вижу свое отражение. Мне часто снятся сны, связанные с процессом принятия пищи.

Иногда же, напротив, снова мной завладевает анорексия и я не ем, при этом не чувствую никакого голода. Я уже не помню что такое чувство голода. Много лет. Даже когда у меня иногда бывает компульсивное переедание, я ем не из-за того, что голодна и хочу есть, а просто так.

Я очень устала от этого.