Здравствуйте, не могу смеяться, сам по себе тревожный человек, возможно социофоб,
невроз есть, но раньше и с этим я смеялся, сколько себя помню, всегда улыбался, и хохотал во весь голос, сейчас этого нет.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте.
Не обязательно постоянно хохотать во весь голос, можно просто улыбаться и это тоже будет приятно. Вы живой человек, люди со временем меняются и, если есть тревога и страх людей, то, возможно, Вам трудно раскрыться и хохотать во весь голос. Думаю, не стоит обесценивать то, что есть (Вашу улыбку). Улыбка украшает человека. Пробуйте общаться , встречаться, улыбаться.
Если страх и тревога будут усиливаться, то порекомендую Вам обратиться к психологу.
Искренне желаю удачи и всего наилучшего!
С уважением, Ваш психолог Тарасова Екатерина Владимировна,Skype
Алкатай, здравствуйте!
Возможно, раньше Ваша жизнь была беззаботнее и легче по Вашим ощущениям.
А в настоящее время есть трудности, с которыми трудно справиться.
Вы пишете, что Вы тревожный человек и возможно социофоб (то есть избегаете контактов с людьми)?
Почитайте книгу Николая Козлова "Как относиться к себе и к людям".
Возможно, там Вы найдете ответы на свои вопросы, связанные с общением.
Безусловно, работа с психологом была бы Вам полезной. Вы смогли бы озвучить то, что Вас беспокоит и получить моральную поддержку!
С уважением,Ольга
Психолог Online и г.Ярославль
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
