Не могу справиться с тем, что тянет домой

Кристина, добрый день,

Про работу и про профессию

Очень часто на втором или на третьем курсе вуза у людей бывает внутренний кризис, когда им кажется, что они не любят свои специальность и не понимают, зачем учатся именно в этом вузе. И кроме того, у них возникает кризис самоидентификации и самоопределения: кто я? какой я?  чего я хочу? чего я стою? каково мое призвание? каковы мои возможности и способности? и т.д.

Люди интуитивно начинают понимать, что от знаний мало чего зависит. Даже если ты будешь очень хорошим студентом, и в зачетке у тебя будут одни пятерки, то это еще не значит, что ты сможешь как-то профессионализироваться. 

Чаще всего, все профессионалы, с которыми приходится сталкиваться студентам во время учебы - это преподаватели. Они по многу лет преподают одни и те же предметы, в которых больше или меньше смысла и логики, но которые часто не имеют реального отношения ни к жизни, ни к профессии.

Постепенно ваши однокурсники начнут находить более менее осмысленные работы и более менее приближенные к вашей возможной профессии. Появится круг людей, с которыми можно пообщаться и что-то понять. Про вашу возможную профессию или сферу занятости.

Про ваше состояние

Возникает ощущение, что вы слишком глубоко погружены в свою психику: эмоции, чувства и страхи вас несут за собой, и вы плаваете или вернее - барахтаетесь в них. Это не является психологической проблемой, а скорее – логической ошибкой: вы погружаете свое «Я» в эти переживания и начинаете считать, что данные переживания – это и есть Вы.

Оставьте на время свои тревожные мысли, чувства и эмоции, не упивайтесь ими. Представьте, что вы как бы смотрите на себя со стороны.  Попробуйте себя описать, составить портрет, но только не в жанре эмоционального и переживающего человека, а в жанре трезвого описания портрета молодой двадцатилетней девушки, оказавшейся на 3 курсе московского вуза, в который не очень просто было поступить.

Вы помните, в биологии и в антропологии, современную породу людей называют "человек - разумный", ну так вот, сейчас в мире живет очень много людей, которых можно было бы назвать: "человек - переживающий". То есть купающиеся и барахтающийся в своих переживаниях. Когда эти переживания позитивные – ему хорошо, когда негативные – ему плохо. 

Итак, вы вынырнули из своих переживаний, сели за компьютер  или за тетрадь и попытались себя описать:

• Какими навыками вы владеете, что у вас лучше всего получается
• Каковы ваши интеллектуальные, коммуникативные и организационные способности
• Что может мотивировать вас не действие, на совершение каких-любо усилий, за счет чего вы можете мобилизовать свои внутренние ресурсы
• По какому сценарию вы живете, как так случилось, что вы живете именно по этому сценарию, что вас заставляет жить именно в это пьесе
• Как можно правдоподобно переписать свой жизненный сценарий, что бы вы (как человек с наличными ресурсами и способностями) моги органично вписаться в этот сценарий
• Попробуйте написать несколько таких сценариев, или сделайте несколько набросков к таким сценариям
• Поймите, каких качеств и каких способностей вам не хватает, но которые в принципе, ваша героиня (то есть - вы) могла бы с высокой долей вероятности приобрети по мере разворачивания этого сюжета

Посмотрите на свое ближайшее окружение (не обязательно на самых близких друзей), постарайтесь понять, по каким сценариям живут они. Насколько эффективно они используют имеющиеся у них дары и способности. Какие способности у них являются спящими. Как они организуют свою жизнь, что ими движет и т.д.

Представьте себе, что вам в руки попалось две истории:

• В одной автор с занудной последовательностью описывает  переживания, эмоции, метания своего героя, с повышенной старательностью доказывает как трудно ему живется, в какую тягостную обстановку он попал.
• Во второй истории автор рассказывает историю, в которой герой наблюдает за людьми и делает интересные замечания и приводит забавные наблюдения, иногда грустные, иногда смешные, горькие и парадоксальные, а также радостные и заставляющие улыбнуться или расплакаться.

Этот герой примеряет к себе стили жизни и образы мыслей самых разных людей. Что-то оставляет себе и слегка модифицирует, что-то отбрасывает в сторону. Что-то откладывает на потом. Он встречает каких-то людей, иногда не похожих на его, и вступает с ними в контакт, что-то понимает, чему-то учится у них. Далее у него появляется какие-то цели или мечта или предчувствие чего, и он начинает действовать ...

Мы сами пишем сценарии своей жизни. Но только чаще всего в полу осознанном состоянии списываем что-то из своих семейных историй и семейных сценариев. Или по непонятным причинам пересказывает, что-то услышанное и навязанное нам для восприятия.

Напишите сценарий своей жизни сами, в свободном жанре, но только не трагедию, драму или тягомотную  мелодраму, а придумайте какой-то живой и интересный рассказ.

Про ваш дом и про родителей

Это очень хорошо, что у вас есть близкие и любимые люди. Не теряйте с ними контакта и связи. Но ваши родители, судя по всему, очень надеются на то, что вы сможете реализовать более успешный, красивый и интересный сценарий, чем тот, по которому проходит их жизнь. Для них это важно.

Если вы сможете реализовать полученные вами от природы, родителей и судьбы возможности, то сможете и более осмысленно помочь своим родным

Удачи вам и творческих успехов, а также наблюдательности – к другим людям

Горев Андрей (психолог: консультации по Скайпу)

Пишите/ звоните. Помогу.