Мне 18 лет, 4 года назад умер отец, никак не могу отпустить, постоянно думаю о нем и плачу. В мае умерла мама на моих глазах, она болела. Чувствую себя виноватой перед неё, что в последний день не была рядом с ней. Плачу и не могу отпустить никак родителей, очень скучаю.
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Анастасия, добрый день.
Приношу вам мои глубокие соболезнования. Вы очень рано потеряли родителей и это горе невозможно восполнить. Еще не повзрослев вы вынуждены осваивать эту жизнь без самых важный сейчас людей, которые могли бы поддержать и направить, выслушать и дать совет.
Это действительно трудно и очень горько.
Единственный способ облегчить вашу боль, это пережить ее и оплакать вашу утрату. Другого способа нет.
Вина перед мамой вам не поможет освободить свое сердце от боли утраты, но к сожалению именно вину мы чувствуем чаще всего, когда не были рядом с самыми главными людьми, когда они уходили из жизни. Пожалуйста не надо себя винить. Она ушла, а вы остались жить, чтобы продолжить ту любовь, плодом которой стали вы сама и ваша жизнь.
Желаю вам окрепнуть, оглядеться вокруг и найти того человека рядом с которым вы смогли бы чувствовать себя увереннее и сильней.
Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы