Как понять, что происходит и сохранить отношения?

Мне 24 года, первое замужество, первый ребенок.

После того, как родилась дочка (уже пять месяцев), я в декрете сижу дома одна (почему-то не везет с друзьями, бабушек нет), а супруг (ему 28 лет) целыми днями на работе или занят другими делами. Мы с ним почти не общаемся... в сумме на разговоры (включая телефонные и мессенджеры) у нас уходит 4-5 часов в неделю, а совместный досуг стал совсем недоступным. Говорит, работа, дела.

Я чувствую, что мы теряем друг друга.

Ему уже не интересно со мной, мне - с ним.

Уделять мне больше времени он не может, а я уже моментами с ужасом задумываюсь о разводе (хотя это нереально, пока декрет), потому что невыносимо жить с чужим и равнодушным человеком, которым он станет через какое-то время, если все будет так же, как сейчас.

Мне страшно за наши отношения, я хочу их спасти, но не знаю, как себя настроить на веру в светлое будущее и справиться с депрессивным взглядом на жизнь. У меня много желаний и планов, но опускаются руки. Мне все тяжелее жить, я боюсь, что не справлюсь и натворю глупостей.

Разговаривала с супругом на тему наших отношений. Ему кажется, что с его стороны все в порядке, хоть и мало общаемся, он все так же меня любит. Но я так не могу, поневоле провоцирую скандалы, когда задержался после работы с друзьями, когда занят играми или просмотром фильмов, а я пытаюсь с ним пообщаться. Если не делаю попыток завести разговор - общения вообще нет, и все как будто бы в порядке. Чувствую себя предметом интерьера. Увы, обаятельной и привлекательной гейшей быть не всегда получается в силу обстоятельств.

Я хочу понять, что происходит, и что мне делать, чтобы предотвратить свое "отчаялась и разлюбила" с последующим расставанием.

Помогите взглянуть на ситуацию со стороны.