Нравится депрессивное состояние

Здравствуйте. думаю, что Вы как будто закрываетесь от меланхолии , пытаетесь переключить свое состояние на работу или спорт. Переживания действительно бывают тягостными и здесь важно не обманывать себя.  Скорее здесь взаимозависимость - когда есть само разрушительные тенденции они помогают вам собраться , это как стимул, поэтому они так желанны. В другом состоянии Вы можете не быть таким собранным, правильно я понимаю? В любом случае я бы порекомендовала Вам обратиться на консультацию к врачу-психотерапевту. Лучше не затягивайте  с визитом. 

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

С уважением, Тарасова Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, Skype

Дмитрий! Здравствуйте.   От Вашего письма повеяло таким безмерным одиночеством...  Многое говорит о том, что Вам легче быть одному, чем с кем-то: " Проживаю один, так как всегда этого хотел", " никто не знает, что у меня на уме", "я не ищу сочувствия у окружающих"... Я думаю, что очень сложно сохранять лицо, когда на  душе  тяжело.  Как будто для Вас невозможно  поделиться  с ДРУГИМ болью, тяжестью. Отчего? Это забота о другом, так как он не выдержит, или, что другому  это не нужно, или сложно довериться, так как расскажет, подведет, предаст?  Не знаю, это Ваша история  недоверия к миру... Мне кажется, что сейчас  Вы сделали маленький шажок, написали это письмо.  Можно сделать ещё один, найти человека, которому можно довериться, с кем можно не "держать лицо". Поверьте, будет легче.   Что касается Вашего вопроса?   Чем могут так привлекательны мысли о смерти? Тем, что есть выход.    А знание  того, что выход есть,   облегчает жизнь. Стоит  посмотреть,  что в Вашей жизни так непереносимо,  так трудно,  с чем невозможно справиться?   Не знаю, смогла ли ответить на Ваш вопрос? Успехов Вам. С.