Личностная стагнация

Здравствуйте, Ди! У меня лично очень сильно эмоционально откликается ваше письмо, потому что я, как мне кажется, испытывала что-то подобное в жизни. Я всегда хотела быть психологом, но при этом считала гуманитарное образование недостаточным, потому для начала решила отучиться на математическом факультете. В школе так же была впереди, а в университете не хватало подготовки очень сильно. Разумеется, от этого падает самооценка, и, через какоое-то время начинает казаться, что ты никто и ничто и идешь, не знаешь куда, а куда идти - не можешь понять. Это весьма сложное состояние, его трудно пережить, и вы, очевидно, очень волевой человек, учитывая то, что боретесь с этим состоянием 3 года! Вы совершаете одну ошибку только в своих рассуждениях:

Ди

конце всего мы будем бороться за одни и тоже рабочие позиции после университета и я значительнее уступаю им.

В университете мы учимся не столько приобретать знания, сколько прилагать волевые усилия для того, чтобы выходить из очень сложных ситуаций: в хорошем ВУЗе мы чаще всего делаем то, что не умеем и что никто не может объяснить. Мы добываем знания, информацию, она не укладывается у нас в голове, потом понимаем, что неправильно усвоили это... и так несколько циклов. Не думаю, что у вас психологическая проблема в отсутствии усвоения знаний, скорее всего, это просто сложные предметы, а у вас недостаточно подготовки в чем-то исходно (возможно, вся проблема в уровне владения языком). Если вам нравится ваша сфера знаний, то, преодолевая вот эти трудности, вы станете намного более ценным и востребованным сотрудником в любой компании, чем ваши конкуренты, и вот почему: работа - это не учеба, в ней требуются знания, но не так сильно, как навык справляться с внезапно возникающими сложностями, умение эффективно, гибко и качественно разрешать сложные ситуации, смиряться с неизбежным провалом и тут же его исправлять. Вот эти умения делают рядового сотрудника способным занять руководящую должность. Разумеется, при наличии квалификации, или без нее - если в России:)

Таким образом, самый главный критерий того, чтобы понять, стоит ли прилагать такие усилия дальше, состоит в том, чтобы осознать: нравится ли вам по-настоящему сама сфера занятости, сама специальность? Представьте, что вы всего добились и работаете сотрудником в выбранной компании. Что вы чувствуете: прилив сил, возникают какие-то идеи, вдохновение и наброски плана самореализации? Или вам обыденно и скучно, и вы без особого интереса планируете поэтапно будущее? Вы видите себя лично в этой сфере: там есть возможности наилучшим образом реализовать именно ваши склонности и идеи? Если вы чувстуете прилив сил, когда думаете об этом, то нужно идти дальше, невзирая на трудности. Добиваются успеха те, кто не сдается. И секрет не в выносливости... а именно в ВЕРЕ в себя, в желании идти к результату, даже понимая возможность провала! Если же это не ваша жизнь, не ваша цель - тогда ищите свое направление, поступайте в другую магистратуру, пробуйте понять, что же вам нужно и интересно. Если вы более подробно распишите свои интересы, я вам помогу. Или можем провести консультацию по скайпу и обсудить все нюансы вашего состояния.

Евгения, Москва, когнитивный, экзистенциальный подход в психотерапии.

Мне кажется что тут один из самых важных и значимых моментов - это "нацеленность в будущее" - то, насколько вы вообще хотите заниматься тем, чему учитесь. В вашем рассказе о себе нет ни слова об увлечении будущей профессией - а лишь выхолощенное желание если не быть первой - то как минимум "не быть хуже других". И это говорит об определённой нарциссической патологии в структуре вашей личности.

Я бы рекомендовал вам почитать вот эту книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=152-Narcissism

Ну и - вам безусловно было бы полезно найти возможность для серьёзной работы с психологом в рамках "лечения разговором", если хотите, мы можем с вами работать по скайп.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте,Ди.Вы очень точно указали на кризис идентичности.Да,этим кризисом мы называем,вначале,серию детских травм,делающих маленького человечка застенчивым,неуверенным и псевдо дефектным.Это сидит в ребенке долго и латентно,скрыто,пока не наступает рубеж взросления(около двадцати лет).И кризис обнажается.Причем,то,что сейчас,может быть лишь первой волной.В тридцать может быть все хуже.Поэтому,важно к кризису подходить ответственно и решительно.Преодолеть его ,как правило,в меньшей степени помогают книги,а в большей степени-работа со специалистами,психологами,психотерапевтами и психоаналитиками.Вопрос будет упираться в Вашу ценность,которая должна быть значительно выше,чем сейчас.Новая ценность,как хорошее оружие,убивает самобичевание,стыд,вину,тревогу,депрессивность,сомнения,осуждение,сравнение себя с другими.Воздействует на личность облагораживающе и обнадеживающе.Эффективнее всего,работа в психотерапии с психотерапевтом(психоаналитиком), продолжительно.Так как,деструктивные установки важно вытравлять отношениями,а не знаниями.Поэтому,найдите отрезок времени от двадцати до двадцати пяти,что бы посвятить себя совершенству,поработать и укрепить ценность.Тогда,узнав себя и начав жить в согласии с собой,Вы сможете жить,любить и работать эффективно и успешно.