Трудно делать выбор

Александр, очень любопытный у вас стиль взаимодействия с миром! Еще интереснее то, что вы нашли этому эффективное применение - это необычно и очень полезно. Я бы хотела узнать, какое, это помогло бы в работе с другими людьми - обобщить и генерализовать ваш опыт. Творческий продукт обычно и создается именно в ситуации, когда человек преодолевает что-то болезненное в себе, поскольку это самая сильная мотивация для адаптации к миру и создания нового. Желая разрешить конфликт, человек идет на многое. Кто-то отрицает, кто-то обвиняет других, замыкаяясь в себе, а кто-то может это эффективно использовать. И здесь уже вопрос: стоит ли это менять в себе, когда оно уже прошло все стадии - от бессознательного до высших психических функций и воли?..

Теперь о вопросе "почему":

вероятно, эта особенность следует из детских переживаний, когда родители 

- вынуждали совершить выбор, когда вы этого сделать не могли (детям в районе 3-4 лет часто хочется "и то, и другое" сразу). Если эта ситуация оказалась болезненна, и родители жестко ограничивали возможность выбора, то она до сих пор на вас может давить. И вы сопротивляетесь этому давлению, и выбрать что-то одн для вас - отказаться от себя;

- не помогли принять решение, не обозначили границы ребенку в тот момент, когда это сделать было необходимо; от подобной дезорганизации и может возникать диссонанс.

В вашем случае более вероятен первый случай, наверное, т.к. вы страдаете и впадаете в депрессию.

Александр

Особое удовольствие доставляет, когда все же удается найти компромисс или «золотую середину»

Это уже наслаивается более сознательный и "взрослый" механизм на детскую проблему - перфекционизм. Вы создаете сложность выбора неосознанно (потому что это патологичный механизм для вас), и, когда вам удается это разрешить, вы испытываете особое удовольствие вплоть до переживания смысла жизни. Но на самом деле эта золотая середина в аспекте перфекционистского стремления может быть и не нужна ни вам, ни делу, и вы это осуществляете в рамках привычного механизма. Если в других сферах вам этот перфекционизм не мешает и не останавливает ваше развитие, то оставьте это как возможность делать качественно работу и получать удовольствие от осознания этого!

Евгения, Москва, когнитивный, экзистенциальный подход в психотерапии.

Добрый день, Александр!

Получается, что вы не можете себе самому ответить на важнейший вопрос - "кто Я?"

И это на самом деле делает жизнь достаточно сложной.

Чтобы "сдружить самого с собой" - нужно поработать с толковым психологом в рамках "лечения разговором". Такая работа возможна как в очном формате, так и по скайп.

Если хотите - я бы мог с вами поработать.

Если хотите - можете пройти интересный тест - он покажет величину разрыва между двумя "субличностями":
http://psy-therapist.ru/content.php?r=139-Leary_test_main

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Добрый день!

Александр, конфликтная ситуация во внутреннем мире, когда эмоциональные мотивы противоречивы. Потому, трудно найти опору, чтобы продвигаться в понимании себя и, в жизни, к истине.

В этом направлении, возможно открытое взаимодействие.

С уважением,

Алла Кудряшова, опора для начала перемен, адаптация, работаю по Skype