Как избавиться от вредных привычек?

1824 1 ответов

екатерина 11.08.2011

Незнаю как избавится от вредных привычек,я грызу ногти(иногда бросаю),давлю прыщи на лице,но от этого не могу избавиться(типо мания идеального лица)недавно мама вышипала мне брови,мне не понравилось я разозлилась и перестригла их себе и вообще плохое настроение всё время,постоянно злюсь(тем более если что-то идёт не по-моему)подруг у меня маловато потому что просто так никто не дружит все пытаются использовать(уверенна в100процент),а я на голову никого не сажаю

Никитина Марина Дмитриевна

Никитина Марина Дмитриевна

екатерина!

 Хоть ты и не пишешь сколько тебе лет, но все написанное говорит о том, что ты подросток. Поэтому я думаю, что проблема твоя связана с твоим переходом из детства к взрослости.

Ты пишешь: "...вообще плохое настроение всё время,постоянно злюсь(тем более если что-то идёт не по-моему)"

Как принять себя такой какая ты есть, полюбить свое лицо, не стремясь что-то с ним сделать... Как строить отношения с окружающими, чтобы не чувствовать себя использованной или одинокой.

Думаю, что решить такие проблемы тебе поможет тренинг для подростков или индивидуальные встречи с психологом.

Удачи. Марина.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ