Боль и депрессия

Здравствуйте, Татьяна! Когда вы пишите, что тело кажется чужим- это вы про то, что почувствуте его? Понимаю, что не могу получить ответ, пишу потому как именно так поняла вашу проблему. Могу только посоветовать прибегать к экстренном мерам в тяжелых случаях. Поинтересуйтесь какие методы лечения еще есть, например укрепление мышц поддерживающих спину, иглотерапия и многое другое.  Многие люди страдают остеохондрозом, и все зависит от степени тяжести и других причин. Сама только спасаюсь занятием иогой, укреплением мышц в поясничной области.  Всего вам доброго, здоровья крепкого!

Здравствуйте,Татьяна.Вы говорите по сути,об апатии.Значит,Вы не живете в гармонии с собой и внешним миром.Симптомы этого проявляются в плохой рефлексии своего тела,подавленности,отсутствия успеха в своей реализации и так далее.Важно изменить взгляд на себя и свою роль в семье и жизни.Жить в гармонии с собой-счастье для тех,кто сам себя ставит на пьедестал.Но,если Вы в жизни просто функция,которой пользуются и которая себя подчиняет-то гармонии с телом не будет.Поработайте с книгой Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Сделайте ее настольной и прорабатывайте несколько месяцев.Если ее не хватит,важна личная терапия по навыкам жизни в гармонии с собой-любимой.Тогда Вы сможете улыбнуться себе,а мир Вам.Гармония души и тела станет нормой жизни.Обращайтесь,если захотите сопровождение на пути к новому качеству жизни.