Здравствуйте! Уже год я мучаюсь с компульсивными перееданиями. Я пытаюсь по возможности питатся правильно и сбалансированно, но постоянно срываюсь по вечерам и ем через меру. Ем, пока не станет плохо или пока не начнутся рвотные позывы. Из-за перееданий набираю вес; изначально низкая самооценка падает еще ниже. После переедания желудок будто разрывпется. Не могу так больше, но не знаю как справиться самой.
20000 тг.
Здравствуйте, Марина.
С такого рода проблемами трудно справиться в одиночку. Требуется кропотливая работа совместно со специалистом.
Приходите на консультацию. Нужно понять, что происходит с Вами, какую функцию выполняет часть, которая
Марина
ест через меру.
И в чем смысл этого для Вас?
Пока это не станет для Вас четко осознаваемым, Вы не сможете изменить ситуацию. А Вам важно ее изменить с максимальной пользой для себя.
С уважением,
Куроедова Татьяна Николаевна, психолог Тараз консультации очно и Skype
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
