Почему я стала часто плакать?

Лаура, добрый день ,

Вы описываете обычные проявления юношеского невроза. Невроз - это хроническое нервное напряжение. Неврозу подвержены все здоровые люди без исключения, и в разной степени практически все люди так или иначе невротезированы. Причины неврозов очень многообразны.

В 18 лет продолжается становление личности, проще говоря, Вы и должны испытывать невроз, потому что переживаете очередной после подросткового в возрастной кризис (кризис идеала и реальности, кризис молодости) ...Другой вопрос, насколько тяжело или легко он Вам дается. Ведь кризисы могут проходить и без лишних слез, если человек к ним подготовлен.

Советами в письме трудно помочь, Вам нужен курс терапии. В целом, же обратите внимание на свою систему ценностей, также нужно проработать самооценку, изучить свой тип личности, характера, темперамента;  адекватность ожиданий от самой себя и от других;  выработать навыки продуктивного труда;  работать над реализацией своих склонностей. Понять суть конфликтов между людьми, чтобы быть способной защитить свои границы, интересы и человеское достоинство. Перечень работ для успешного взросления обычно велик и интересен. Поэтому в итоге все образуется, и  Вам станет намного легче.:) И слёзы - это верный признак того, что Ваша душа трудится.

С уважением, 

Коньшина Анастасия, психолог Алматы

По вашему описанию можно с высокой долей вероятности предположить, что вы столкнулись с депрессией.

Если хотите - можете у меня на сайте пройти тест - он первый в соответствующем разделе.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте, Лаура. Причину вашей плаксивости можно обьяснить, пережитой вами  неудачи, либо  какого-нибудь недостигнутого  желания, либо какой-то прожитой обиды. Только вот поведать вслух об этой причине у вас не было возможности.  В виду отсутствия: близости и открытости с мамой,  отсутствия человека  с которым вы могли  поделиться с уверенностью, что "секрет" не будет подвержен огласке.  Это все мои предположения. Точнее можно разобраться при очной встрече с вами.  Наша  продуктивная помощь вам, будет зависеть от вашего искреннего доверительного  рассказа о себе при  встрече с психологом, в пределах кабинета.  Обращайтесь, буду рада быть полезной. Желаю вам успехов.

С уважением, психолог г.Алматы, Чемботаева Баяна

Здравствуйте.

Попробуйте принять себя такой, какая Вы есть, без осуждения.

Вы слишком себя критикуете.

Порекомендую Вам поработать с психологом.

Почитайте пожалуйста

-В каждом из нас есть...

-Принятие себя...

-Неуверенность...

-Как ужасная история ...

Искренне желаю удачи и всего наилучшего!

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype