Как пережить суицид сына?

Анна, суицид совершают люди в патологическом состоянии психики. У многих подростков действительно жестокие или халатные родители, но они не заканчивают жизнь самоубийством. Готовность совершить суицид возникает редко, и это не значит, что человек был глубоко несчастен. Это глубокое ощущение безнадежности и неразрешимости проблем, которое часто возникает в подростковом возрасте. Проводилось исследование, что для подростка в этой ситуации имеет огромное значение поддержка, но не со стороны родителей, а со стороны друзей. Сын не обращался за поддержкой, возможно, не потому, что были отстраненные отношения или недоверие, а скорее у него была своя жизнь, связанная с социальным кругом, девушкой, статусом. Вспомните себя в этом возрасте: родительская любовь и принятие не имеют уже такой высокой ценности, человек выходит в жизнь и хочет достичь своих целей.

Анна, это очень сильная боль, конечно, вам сложно это пережить, но, обвиняя себя и мучая, вы отнимаете маму у младшего. Боль есть боль, она со временем станет тише, но останется с вами. Но чувство вины, особенно, когда оно совершенно неадекватно, как в вашем случае, отравляет жизнь и разрушает личность изнутри. Вы воспринимаете его как часть себя, но ему было 16 лет, и он был уже отдельным практически взрослым человеком. Вы не могли знать всего, а главное - вы не можете нести ответственность за действия своих детей. Не все решает воспитание и отношения. Это не часть вас, это отдельный человек, у которого есть свои мотивы и свои решения, не имеющие к вам отношения. 

Мера профилактики подросткового суицида - ваше твердая и уверенная жизненная позиция и отзывчивость по отношению к сыну. Это не гарантия безопасности, но ваше желание как-то повлиять на ситуацию закономерно. Лучшее, что родители могут дать подростку, - уважение, принятие, неподдельный интерес к его внутреннему миру. 

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва

Анна, здравствуйте! Вы очень мужественный человек - перенести такую потерю и быть способной размышлять, как жить дальше, говорить о своей боли( невозможно давать советы в такой ситуации, можно попробовать вместе разобраться и чуть облегчить силу горя.  Обращайтесь, постараюсь помочь

Брагина Ирина Григорьевна, психолог в Новосибирске