Приступы агрессии

Беспокоют приступы агрессии. Вернее, злость в последнее время присутствует постоянно. Раздражают мелочи - от громких звуков до не там положенных вещей. В определенный момент, когда злость достигает критической точки, мозг словно выключается. Что я делаюю или говорю, словно в тумане, иногда я даже этого не помню. Но могу причинить боль окружающим - словами или же действиями. Такие приступы становятся все чаще. Сама по себе - и я это знаю - я человек спокойный. Всегда готова помочь, последнее отдам. Но эти приступы начинают сводить меня с ума. Самое страшшное, что я сознаю, что причины агрессии беспочвенны, что все мои проблемы я сама себе накручиваю, и никто не должен страдать от моих переживаний, но ничего сделать не могу. Я прекрасно сознаю свои достоинства и недостатки, Не могу назвать себя глупой, но выхода из этой ситуации не вижу. Агрессия перемежается с апатией, излишней веселостью, грустью, активностью, по совершшенно не зависящим от меня причинам.Появилось маниакальное желание упорядочивать предметы - ровно, корешок к корешку, ручка к ручку, и ужасное раздражение, если что-то не выходит.

Простите, если заняла ваше время.