Как пережить смерть сына?

Дарья, соболезную...

Переживания горя - это длительный процесс и он очень постепенно выводить человека на активный жизненный уровень.

Переживание горя, быть может, одно из самых таинственных проявлений душевной жизни.

Работа "печали" состоит в том, чтобы оторвать психическую энергию от любимого, но  утраченного на всегда  человека.

Психологическое переживание проходит через 4 этапа горевания:

Шок и оцепенение - до девяти дней. 

Отрицание - до сорока дней.

Принятие потери, проживание боли - до полугода.

Облегчение боли - до года. 

В этот период кажется, что человек научился управлять своим горем. Мягкое повторение всех этапов продолжается весь второй год.

В первую годовщину происходит всплеск горя. Однако человек уже умеет им управлять, поэтому все чувства не так обострены. В середине второго года возможен последний всплеск чувства вины. Если горевание психологически проходит нормально, то к концу второго года оно полностью завершается. Это значит, что живые теперь умеют жить без него и могут вспоминать о нем светло.

Дарья! Пережить потерю сына очень не легко.Мне очень жаль!

Помогает пережить потерю забота о живых и близких людях! Покажите бабушек, что она вам необходима! Что без ее жизненного опыта, без ее помощи вам тяжело! Говорите с ней о том, где она особенно хорошо может вам помочь, посоветовать.Очень хорошо поговорить с батюшкой в церкви о смерти, и о том, что сказано в Библии о горевании. Чаще касайтесь бабушку- поглаживания, дотрагивания, похлопывания- очень нужны!! Это помогает почувствовать свою нужность и теплоту близких!