Проблемы с адаптацией

Здравствуйте,Сара.Желудок,тошнота и головокружение-это не гастрит,а психосоматика.К сожалению,Ваша адаптация в чужом городе(в социуме) так слаба,что психика напряжена и не справляется,поэтому,громоотводом психики становится телесность.Ваши недуги таблетками не лечатся.Апатию важно на начальном этапе лечить успокаивающими средствами(пойти к неврологу),а за основную работу принять выстраивание своей новой ценности,которая позволит Вам стать встроенной успешно и гармонично в любом городе и любой среде.Скачайте книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Сделайте ее настольной и работайте с пол года.Постепенно придет новое осмысление себя и смысла жизни,и Вы вернетесь в строй позитивной девушкой.Если книги будет мало,важна будет курсовая работа с психотерапевтом или психоаналитиком.Работа длительная,так как,ценность личности формируется с детства.И,теперь предстоит работа с корнями Вашего характера.А это не просто,особенно,самостоятельно.Обращайтесь,когда это станет для Вас возможным.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Сара!

Найдите на сайте мой почтовый адрес и свяжитесь со мной.

Я помогаю в таких случаях приобрести покой и уверенность, пережить одиночество.

С оптимизмом,

Г.Идрисов (работаю и по скайпу).

Здравствуйте, Сара! Вы мечтали учится в другом городе, и ваша мечта сбылась, но вы не думали, что в чужом городе, вам придётся жить вне дома, где все тебя любят. Что жить придётся с незнакомыми людьми, и находить с ними общий язык. Все люди разные, и не все хотят прислушиваться, и уступать. Возможно, в вашем представлении казалось, что все люди такие же как вы, что будете жить с такими же людьми, как ваши близкие. Гастрит-это психосоматическое нарушение, и на заболевание влияет ваше психологическое и эмоциональное состояние, и конечно же правильное питание, к которому вы привыкли дома. Очень жаль, что ваши отношения не складываются с соседями по комнате. В этом нет вашей вины, и их может тоже, вам бы постараться услышать, и попробовать найти компромисс, в отношениях участвуют двое или более человек, и вина делиться поровну. Чтобы устранить проблему, надо работать над своими мыслями и отношением к окружающему миру. Результат будет стоить затраченных усилий, так как наступит тогда гармония и спокойствие воцарится не только в вашем желудке, но и в душе. Вы очень смелая, и целеустремлённая девушка, у вас обязательно получится. Желаю вам быстрее адаптироваться в новых условиях, найти хороших друзей, которые дадут вам поддержку. Удачи! 

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна, психолог в Алматы