Изменила мужу

Добрый день, Аня. 

Первое, не нагружать мужа Вашей историей.

Не надо любимым говорить, то что им не понравится. 

Стойте на своём - ничего не было, даже если было - не помню. 

Второе, Вашей семье нужна психологическая помощь, 

потому что много любви, много обид и треугольников. 

Это нужно распутывать. 

Оьратитесь к семейному психологу в Алматы. 

С уважением, 

Марченко В., медицинский и семейный психолог, в Алматы и он-лайн.

Аня, здравствуйте.

То, что происходит внутри Вас, сейчас мешает Вам правильно оценить то, что произошло. Вы маетесь в непродуктивном чувстве вины и стыда, это не помогает Вам. Я очень рекомендую Вам разобраться в своих чувствах с человеком, который выслушает Вас и не будет осуждать, наоборот, вместе Вы найдете пути выхода из Вашего внутреннего лабиринта. Запишитесь на консультацию к психологу, которому сможете довериться, выбирайте сердцем. Я также готова Вам помочь. Не сжигайте мостов, сейчас важно помочь самой себе.

Ясности Вам и успешного прохождения личного кризиса.

Трофимова Юлия, психолог г. Электросталь,консультирование по Skype

Здравствуйте, Анна! Я понимаю, в каком состоянии вы сейчас. Какие чувства вас  обуреают. Чувства вас мучают, захватывают, лишают душевного покоя. Но, я считаю, что это полезное состояние для дальнейшей вашей жизни и души, для дальнейшего вашего выбора способа взаимодействия  с мужем. Эти переживания свидетельствуют о том, что вы хорошо понимаете, что поломали в своей душе что-то очень важное: чистоту вашей любви, чистоту вашего тела, чистоту вашей женственности. Это идет очень важная внутреннняя работа, это ваша совесть с вами разговаривает. Значит  есть надежда, что вы слелаете выводы из всего случившегося и в будущем будете оберегать себя от таких поступков.

Аня

И перебралась с алкоголем... Очень сильно.

Аня

Причём я вела себя непристойно на глазах своей сёстры и её мужа

А депрессия и нервный срыв при таких процессах являются очистительным огнем для души. Для искупления этой роковой ошибки. Думаю, что если у вас с мужем настоящая любовь (с его стороны тоже), то вы преодолеете эту темную ночь ваших ошибок в супружестве.

Аня

Несколько лет назад, муж был мне неверен.

Вам Аня я рекомендую попросить прощение у сестры и ее мужа за то, что они были свидетелем вашего падения, у вашего мужа с искренним раскаянием и твердым решением больше не совершать такого, а, самое главное, попросите прощение у себя за то, что одурманили себя и совершили то, что в нормальном и осознанном состоянии этого бы не допустили бы. Простите себя (может это прощение произойдет не сию минуту, а через время) за свое несовершенство, за свою слабость, за свою темную сторону души. У нас у всех это имеется, кто не без греха. Это сущность человеков. Но все заключается в том, что на таком оступлении ваша светлая сторона души, понимая о совершенном, становитя богаче тем, как не стоит поступать, становится сильнее и светлее, преобладая над темными сторонами и помыслами души. Такие действия облегчат ваше состояние и дадут тихое состояние внутри. Желаю вам справиться с этим происшествием и наладить отношения с мужем и близкими. С уважением,

Замазий Ольга Валентиновна, психолог Кемерово