Как извиниться перед мамой?

Мы с мамой жили долгое время вдвоём,папы у меня не было (умер), потом у меня появился отчем. Сначала я была рада ему, мне нравилось с ним общаться и т.д. Через некоторое время я стала близко общаться с девочкой, которая была в плохой компании, там были наркотики, алкоголь и т.д . Моим родителям это не нравилось, я понимала и пыталась им объяснить, что со мной ничего не случится. В итоге они были правы. После того как я перекратила общение с теми людьми, ситуация в доме не улучшилась. С отчкмом мы перестали общаться и вообще в последние время сора на соре, с мамой больше нет таких тёплых и любищих отношений. А когда у нас возникают соры , то я в состоянии гнева говорю, что не хочу видеть их и жить с ними. Тем самым обижаю отчема, потому что он думает, что из-за него я ухожу. Я хочу извниться перед мамой, за то что так говорю про отчема. Я действительно не хочу что бы он с нами жил,но из-за мамы я его терплю и пытаюсь соглашаться с ним,хотя меня это раздрожает. И я говорю себе в надежде что успокоюсь, что мне осталось жить с ними всего 2-3 года и я уйду. Помогите наладить отношения с мамой.