Доброго времени суток!
У меня такая проблема...Когда нахожусь в окружении незнакомых людей и вообще людей , начинаю молчать,а если спросят что-то ( скажут )-- очень (неслышно) отвечаю.
Как побороть это?
Спасибо.
3500 ₽
2800 ₽ -20%
4000 Рублей
Здравствуйте, Мари.
Как правило - это неуверенность в себе и страх ошибки.
Вам нужно поработать с психологом очно или по скайпу.
60 Долларов США
И в письме Вы тоже немногословная... Ваша трудность решается не с помощью борьбы с возникающими в этот момент чувствами, а с помощью прояснения Ваших реакций в ситуации. Если Вы попадаете в смущение или стыд - тогда может быть работа с этими переживаниями, дйствительно ли стыдные эти ситуации, если страх - то что такого страшного в общении с незнакомыми людьми. Обращайтесь, Ваша ситуация точно поправима. Есть разные формы работы - индивидуальные консультации, тренинги, терапевтические группы.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы