Как нам с этим справится?

Оксана, добрый день. 

Вы правы, советом не обойтись. Аэрофобия очень распространенное расстройство, особенно среди людей склонных к контролю, а судя по всему ваш муж как раз относится к таким, если любит говорить: 

Оксана

в самолёте ты зависишь только от пилота, от тебя ничего не зависит

В принципе лечится она довольно легко, но все дело в том, что для этого ему не только потребуется курс разговорной психотерапии, но и обязательное желание избавиться от фобии. Кроме этого фобия обычно не бывает локальной, и ей сопутствуют другие эмоциональные расстройства, которые возможно жить пока не мешают или он не придает им особого значения. Одно подпитывает другие и таким образом разбираться лучше со всем букетом, чтобы после лечения вместо аэрофобии не возникла кака-то другая фобия или тревожный синдром. 

Если ваш супруг готов, он может обратиться к компетентному специалисту очно в вашем городе или работать со мной удаленно по Скайпу. Судить заранее о количестве сессий сложно, так как продолжительность курса зависит от очень многих факторов, в том числе и от того насколько давно у него эта фобия. Так же немаловажно какие у вас отношения в семье. Например тот факт, что по поводу его фобии обратились вы, а не ваш супруг самостоятельно, уже заставляет задуматься кому нужнее, чтобы он был здоров, а следовательно будет влиять на эффективность психотерапии. 

Обращайтесь, все контакты есть на моей странице. 

Анастасия Бирюкова, Клинический психолог Гештальт терапевт СПб и Skype