Как сохранить брак?

Добрый день, Виктория. 

Это проблема Вашей пары, каким-то образом Вы выбросили пространство для Ваших с мужем отношений. И скорее всего не только сексуальных. 

Поэтому лучший первый шаг обратиться к супружескому аналитику и заявить друг другу, что у пары есть проблема и что Вы готовы начать думать о решениях, а не о самообвинениях. 

С уважением, 

Марченко Виктор, Психолог и семейный аналитик, в Алматы и в скайпе.

Здравствуйте, Виктория!

Попробуйте проанализировать ваши отношения: если у мужа энергии достаточно, а у Вас нет ни сил, ни времени на него, то, может, подключите его и к уборке, и к готовке? Заодно вместе проведёте время, где можно и "поиграть" с ним после удачной совместной уборки и/или готовки. Да и благодарность и тёплые чувства к мужу быстрее появятся, а он вряд ли уже сможет на Вас злиться, поучаствовав в таком важном, но обычно не замечаемом процессе - заботе о других.

А вообще, даже малыши могут и любят помогать маме. Основы взаимопомощи закладываются в самом детстве.

И ещё: возможно, мужу нужна именно Вы, а не домработница в Вашем лице. Подумайте об этом - не потеряли ли Вы саму себя в роли мамы и жены? Ту женщину, на которой он женился.

Если этих рекомендаций Вам недостаточно, то обращайтесь - разберём Вашу ситуацию индивидуально.

Работаю очно в центре Санкт-Петербурга и в Петергофе.

Психолог-психотерапевт, коуч в Санкт-Петербурге, Марина Телешова.