Добрый вечер, уважаемые психологи!
Мне 22. Этот год выдался очень сложным для меня по нескольким пунктам:
1. Проблемы в семье. Папа всегда был для меня родственной душой, но , увы, он периодически выпивает. И это очень сильно на меня влияет: агрессия, постоянная критика и тд. После прошлого раза я даже не могу с ним нормально разговаривать, хотя такого никогда не было. Видимо в этот раз обида оказалась сильнее
2. Проблемы с молодом человеком. У нас все было хорошо до марта, а потом расстроилось по причине моей ревности, хотя повода не было. С тех пор мы сходимся-расходимся, оба очень устали, но отпустить друг друга не можем. Да и не хотим наверно. Просто что в 1 пункте, что в этом, я не чувствую себя уверенно. Я начинаю думать, почему парень мне не изменяет, если вокруг столько красивых девушек(хотя осознаю что сама очень симпатичная). Я не осознаю своей ценности и не понимаю что во мне особенного, что притягивает людей и заставляет их не бросать меня одну.
Плюс я боюсь через чур серьезных отношений, потому что , честно говоря, никогда не могла себя представить женой/мамой. не потому что не хотела бы, а потому что не верю, что это могу быть я.
3. конечно учебная нагрузка. последний год магистратуры и привет совсем взрослая жизнь. а я и не знаю , что дальше. Я являюсь неплохим специалистом в своей области. я не чувствую течения времени, как будто все проходит мимо меня. я просыпаюсь без эмоций, иду на учебу, возвращаюсь домой. а если и испытываю эмоции то они чаще негативны - злость, раздражительность, печаль. часто хочется просто закрыться от всего или уехать. Хочется отметить, что всю жизнь я была очень позитивным человеком, и иногда мне кажется, что многие к этому привыкли, и решили что мне нельзя сделать больно и перестали думать о моих чувствах. Вот в один момент я и сломалась
Посоветуйте что-нибудь, пожалуйста , ну или просто объясните, что со мной происходит.
Спасибо вам большое заранее :)
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день, Мари!
Могу с высокой степенью уверенности предположить, что речь идёт о так называемых "созависимых отношениях", матрица которых задана для вас в вашей родительской семье.
Поэтому весьма вероятно, что многое из тех проблем, с которыми вы сталкиваетесь, упоминаются в этой книге:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=193-Osvobozhdenije_ot_sozavisimosti
Вам понадобится "работа над собой" - и - помощь психолога, и при желании вы сможете прийти к тому, чтобы обустроить свою жизнь достаточто уютной.
Если нет возможности для работы с очным психотерапевтом - можно попробовать принять участие в "работе над собой" в рамках участия в психотерапевтическом сообществе у меня на сайте.
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.
Фазлеева Татьяна Шамильевна
Фазлеева Татьяна Шамильевна
Здравствуйте, Мари.
Возможно, вы правы и все виной ваша неуверенность. Уверенность девочке помогает приобрести отец. Это он говорит дочери: ты самая красивая, ты самая умная и тд. Было ли это в вашей жизни.
Если этого нет, то появляется неуверенность в отношениях с молодыми людьми. Даже если любят, вызывает интерес, то отвергаются, отношения или не создаются, или разрываются. Семейное счастье становится невозможным.
Неуверенность в себе ведет к невозможности реализовать себя в профессии. А вдруг не права, а вдруг не получится. Работать становится невозможно.
Мари, обязательно обратитесь к психологу очно. Начните свою психотерапию. вам нужно много что проработать. И появится у вас уверенность, и сможете быть счастливой в семье.
С уважением,
Татьяна Шамильевна, врач психиатр-психотерапевт, Алматы
Марченко Виктор Владимирович
Марченко Виктор Владимирович
Добрый день, Мари.
У Вас сейчас в трёх сферах жизни происходят или предстоят потери.
С папой, с молодым человеком, с ролью студентки.
Вы не уверены своей привлекательности и отношения вокруг Вас тоже нестабильные.
Рекомендую начать психотерапию, чтобы понять почему Вы так уверены в своей недостойность и почему ВЫ так зависимы от отношений.
С уважением,
Марченко Виктор, Психолог и семейный аналитик, в Алматы и в скайпе.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
