Как отпустить не взаимную любовь?

Виктория, у молодого человека тоже есть к вам чувства, и ему нравится так вести себя - подогревать вас, подогревать себя. Но его крепко держат те отношения, при этом они неблагополучные. Судя по всему, молодой человек не может определиться в своей жизни и чувствах. Ваше желание перешагнуть - весьма здоровое и правильное, потому что, пока он в таком психологическом состоянии двойственности, у него ни с кем отношения не сложатся. Вам нужно строить свою жизнь. Но перешагнуть не так просто: поговорили и забыли... Отпустить от себя можно тогда, когда у нас удовлетворены потребности и насыщена жизнь нужными эмоциями. Подумайте, что он вам давал, и постарайтесь найти это в чем-то другом. Это необязательно должны быть отношения с мужчиной. Это может быть теплой дружбой, это могут быть страстные отношения без обязательств. Это даже может быть работой или новым делом. Главное, чтобы вы могли воплощать себя, свои чувства, приверженность чему-то. Чтобы вас захватывала эта жизнь. 

Говорить с ним о чем-то не имеет смысла. Он скажет, что просто проявляет по отношению к вам заботу. Не давайте собой манипулировать. Сами отстранитесь. Не показывайте, что вас трогает его отношение, не реагируйте эмоционально. Знаете, почему он это делает? Потому что он испытывает эмоцию, вызывает ее в вас, получает удовольствие, и при этом ничего дальше не происходит. Ему хорошо и удобно, вы - страдаете. И таких циклов может быть очень много, пока вы это не прекратите.

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва