Переживаю за свою психику

1418 1 ответов

Мария 25.10.2017

Добрый день!Совсем недавно я похоронила близкого мне человека,страдающего при жизни раком.Для меня его смерть стала огромной потерей.В особенно тяжелые времена я плачу ночами, вспоминая о нем.Обычное состояние при горе,но в последнее время я стала забывать некоторые моменты, вещи,события,хотя за мной не наблюдалось такого за всю жизнь.Я седею,долго не могу уснуть.А сегодня мне приснился сон,будто я сошла с ума,нахожусь в психиатрической больнице и моя якобы реальная жизнь мне просто снится и близкий не умер.Меня пугает,что я не всегда могу отличить сон от реальности.Скажите,мне нужна психологическая помощь или со временем все пройдет?

Владимиров Герман Владимирович

Владимиров Герман Владимирович

Здравствуйте, Мария.

Потеря близкого человека, всегда тяжёлое явление для психики. И эмоциональные переживания могут быть довольно длительными... Часто проходит со временем, быстрее когда помогают близкие или специалисты. Ну с учётом вашей ситуации и ваших перемен, Вам полезно записаться на приём к психологу, так будет лучше.

Всего вам хорошего и сил.

Владимиров Герман Владимирович, психолог г. Шымкент

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ