Безудержный смех, мне 16 лет

Добрый вечер!

Сегодня на уроке произошла странная ситуация. Мы с подругой смеялись. Я не могла успокоиться. Потом она отсела, посмотрев на нее мне очень смешно. Я не знаю как себя сдерживать. Ладони потеют, лицо краснеет.

Меня просто прорывает и все. Это было в первый раз чтобы я не смогла себя контролировать. Что это за всплеск эмоций? Нормально ли это?

Заранее спасибо за ваш ответ, я очень уважаю вашу профессию. Хочу стать психологом!))