Смерть ребенка

Здравствуйте. Меня зовут Елена. 3 года назад у меня погибла дочка. Мне надо помочь выплакать эту ситуацию. Когда я думаю о том, что ее нет мне очень больно, но заплакать я не могу, выразить как-то свою боль я не могу. Когда она погибла (несчастный случай) я плакала, но потом я не плакала даже на похоронах. Плакала потом иногда дома одна, плакала в церкви, но все-равно в душе словно ледяной ком.На тот момент младшей дочке было 2 года, она постоянно была рядом, я не могла при ней отпустить свои чувства. Так все и осталось внутри.

Я правильно понимаю, что если серьёзно над этим работать, то нужны очные встречи.