Как бросить курить?

643 1 ответов

Вячеслав 31.07.2017

Здравствуйте не могу бросить курить не хватает силы воли максимум на неделю потом тяга а сначала тяги нет почему-то значит есть зависимость?но самое страшное это начинаю нервничать по началу дня 4 прям себя не контролирую что делать как перетерпеть и сколько терпеть бросаю уже 5 лет почти каждый день устал очень...

Вячеслав, здравствуйте! 

В ответ на ваш вопрос возникают встречные вопросы, а зачем бросать курить? Мотивация у Вас какая для этого? И какая выгода находится в постоянном неврозе? Может быть, если вы ответите для себя на эти вопросы, станет ясным и ответ на сосбтвенно Ваш вопрос. 

Вашакидзе Екатерина, консультации в Мурманске,в соцсетях и по скайпу.

Консультации, которые помогли людям: Задать вопрос психологам
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как бросить курить?
Есть курильщик, с большим стажем (это не я - я не курил никогда), хочет бросить - не хватает силы...
868 3 ответа
Как бросить курить, и научиться не переедать?
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, 24 года.Выросла в "неполноценной" семье (без отца)....
3924 2 ответа
Ребенок неуправляемый
Здравствуйте.У меня двое сыновей, 8 и 9 лет. До недавнего времени воспитывала их одна. 2года как...
1886 2 ответа
Депрессия
Добрый вечер. Последнее время нахожусь, в депрессии, хотя я бы не назвал это депрессией, это мое...
1388 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ