Не могу кричать во сне

Здравствуйте.. постоянно снятся сны в которых меня хотят убить, а я либо медленно бегу либо вообще не могу кричать нет звука). Вот сегодня мне приснился сон в котором нужно было что то найти в траве выбежав с дома. И вдруг какой то мужик пьяным голосом что то орет и ползет я звать на помощь а голоса нет. Тогда я падал на пол и начинаю дергать руками ногами что бы увидели и подбежали...в итоге передо мной силуэт мужчины и я поднялась в 3.00 с таким звуком как будто я вынырнула с под воды где закончился воздух.