Не знаю, как общаться ли с родней

Добрый день.Несколько месяцев назад у нас в отцом был крупный конфликт,практически перестали общаться. Очень сильно переживала, был срыв. Стала мучить бессонница, появились панические атаки... стали закрадываться мысли о суициде. Сложившаяся ситуация меня очень пугала, так как я стала бояться любого стресса- начинались панические атаки.. Взяв в себя в руки, я ограничила общение с отцом и бабушкой, которая постоянно поднимала тему конфликта и обвиняла меня во всем. Мне стало легче. Жизнь заиграла красками.Сейчас вижусь с ними не более раза в месяц. После этих свиданий чувствую как будто всю радость из меня высосали.. Бабушка обвиняет, что я забыла про нее, что я не должна так поступать, просит прийти.. А я не хочу туда идти.. Я так устала от постоянных негатива. Не могу. но с другой стороны- моя свекровь меня осуждает, что я так резко оборвала контакт с родней. Что делать? как быть с этой ситуацией. Уезжаю через 2 месяца в другой населенный пункт и по факту общение и так прервется и ограничится, но не не будет ли это побегом от проблем? как в этой ситуации поступить -терпеть и общаться или все таки оборвать все контакты и жить своей жизнью?!Спасибо огромное, если кто-то откликнется