Как научиться жить в мире с окружающими, как не испытывать агрессию или обиду, постоянную озлобленность и подозрения. ощущаю постоянный дискомфорт в обществе, боюсь когда на меня обращают внимание.
4000 ₽
3200 ₽ -20%
20000 Тенге
Здравствуйте, Мария!
У меня нет конкретных советов, т.к. каждый человек индивидуален и у каждого свой путь выхода из депрессии. Психотерапия помогает найти этот путь и двигаться к желаемым изменениям.
Готова быть Вам полезной в разрешении сложившейся ситуации.
С уважением, Татьяна.
Матвеева Татьяна Васильевна, психолог, гештальт-терапевт, Алматы,Skype
Тлегенова Харлан Амантаевна
Тлегенова Харлан Амантаевна
Здравствуйте, Мария,
Ваше письмо очень коротко и эмоционально, но дать Вам "чудодейственный" совет, который сразу же помог бы Вам, к сожалению, психологи в Алматы не в силах. Чтобы узнать себя получше и понять, отчего Вы смотрите на мир так враждебно, необходимы личные встречи с психологом и определенная работа.
С уважением,
Тлегенова Харлан, психоаналитически ориентированный психолог, г.Алматы
Мария
как не испытывать агрессию или обиду,
- никак! Эти чувства входят в стандартный набор обычного человека. Если вы не супергерой из комикса, то этих чувств никак не избежать.
Мария
постоянную озлобленность и подозрения. ощущаю постоянный дискомфорт в обществе
- Как правило, за этим скрывается своя собственная оценочная позиция из серии "Все вокруг козлы, один я ДАртаньян!" У вас как с этим?
Мария
боюсь когда на меня обращают внимание.
- бывает страшно, когда другие "читают" мысли и чувства. А эти мысли и чувства далеки от совершенства. Если у вас похоже, то обращайтесь! Можно по скайпу.
Матвеев Валерий ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ ПАНИКИ и ВСД @ Очно и Skype!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы