После того как я вышла замуж родителям стало на меня плевать. Прошу занять 500 рублей для ребёнка только выслушаю и пойду домой. Попрошу посидеть с ребёнком пока сьездию в больницу, они не хотят. На праздники не приезжают. Говорят у тебя есть муж вот и крутитесь как хотите. От мужа я ушла, живу с родителями. Попрошу посидеть с малышом пока искупаюсь, так все сразу спать идут. Я их не понимаю, что я им сделала? Я всегда хорошо к ним относилась, помогала. Даже сейчас, когда я с грудным ребёнком на руках все равно убираюсь и готовлю кушать, хотя иногда нет сил даже самой поесть.У меня очень большое желание как только устроюсь на работу съехать от них и больше никогда не общаться. И пусть они остаются на старость лет со своими квартирами и машинами. И завещают их кому хотят. Но в тоже время я понимаю они мне дали жизнь. И если у них будет сложно со здоровьем я их не могу бросить, я себя потом всю жизнь буду винить. Но обида слишком сильная. Как мне заглушить эту обиду? Я не хочу так поступать с ними. Хотя папа как то сказал давно ещё, что я ему не дочь. Это простить не могу уже как 7 лет.
Не надо ее глушить, будет хуже эмоционально для вас и проблемы не решит. Говорите об обиде постепенно, привыкайте описывать свои проблемы, чувства, потребности и учитесь просить о помощи.
Араджи Евгения Юрьевна, скайп консультирование.
Инна , чувство обиды может возникать когда есть представление ,что в отношениях между близкими людьми возможна помощь ,поддержка , участие. Вероятно ваши подруги и друзья когда оказываются в сложной жизненном ситуации получают эту поддержку, а вам ваши близкие как бы говорят: Это не наши проблемы, справляйся либо сама либо с мужем,От сюда и возникает желание поступить с ними так же ,когда они будут в вас нуждаться... Инна, сейчас ваша самая большая задача научиться заботиться о себе , будете в хорошем психоэмоциональном состоянии появятся силы воспитать здорового ребенка и построить свою личную жизнь. Если вы замечаете , что вы в отношения вкладываете много сил и при этом близкие не видят ценности ваших действии , если от близких не получаете то , что важно вам, возможно стоит перестать это делать и заняться тем ,что ценно именно для вас, Тогда возникнет баланс в ваших отношениях и чувство обиды не будет возникать,
Я так вижу выход в сложившейся ситуации. Удачи вам.
С уважением
Шевелева Ираида Ивановна, психотерапевт г.Воронежа.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
