Мне 18 лет,работаю,учусь на заочном,по выходным веду тренировки у команды по танцам,хорошая самоорганизация,высокий средний балл,хорошие отзывы на работе.Недавно устроилась на обычную работу, до этого мечтала зарабатывать танцами и творчеством и заниматься саморазвитием, но поняла что это нереально. Если и зарабатывала, то очень мало.Жизнь потеряла смысл, раньше была цель - определенные достижения в танцах, хотелось добиться много и заниматься творчеством.Сейчас чувствую себя неспособной добиться чего-либо вообще,ежедневно выполняю дела по списку,ем только разрешенные по спортивной диете продукты,всегда порядок в квартире,опрятный вид,но никаких амбиций нет совершенно,никакого желания стать лучше,не радует абсолютного ничего от сладкой еды до поездки в другой город, все серо и не имеет смысл.Такой состояние держится уже полгода с редкими просветлениями(1-2 раза в месяц).Что с этим делать и как вернуть положительные эмоции и мотивацию?
3500 ₽
2800 ₽ -20%
4000 Рублей
Здравствуйте, Анастасия!
Что-то совсем грустную картину Вы описали, очень похожую на депрессию.
Не нужно дальше откладывать, симптомы тревожные.
Найдите психолога или даже психотерапевта и обратитесь на прием.
Во-первых, нужно понять, что с Вами, просто апатия, с которой можно справиться психологическими методами,
Анастасия
не радует абсолютного ничего от сладкой еды до поездки в другой город, все серо и не имеет смысл.Такой состояние держится уже полгода с редкими просветлениями
или депрессия, которую нужно лечить медикаментозно.
Вы живете как робот, делаете правильные вещи, но в этом не чувствуется жизни.
Анастасия
ежедневно выполняю дела по списку,ем только разрешенные по спортивной диете продукты,всегда порядок в квартире,опрятный вид
Вокуленко Елена Ивановна, психолог Омск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
