Считаю себя скучной и неинтересной, без причин

Здравствуйте!Я бы хотела вашей помощи.Весь апрель я чувствовала себя скучной и неинтересной,хотя причин на это совершенно нет.Мои друзья так не говорят,даже когда я это спрашиваю.Я стала меньше шутить,и мне это не нравится,я чувствую себя из-за этого скучной.И вообще,какое-то подавленное состояние совершенно без причин.Это уже бесит,постоянно вспоминаю те хорошие дни,когда все смеялись над моими шутками,и вообще,я была счастлива.Ужасное состояние,уже хочу из него выйти и быть счастливой,Огромное вам спасибо за помощь!