Здравствуйте. У меня такая проблема,уже 4 месяца постоянно урчит,булькает живот. Прошла все обследования,поставили диагноз синдром раздраженного кишечника. Никакие лечения не помогают, намекают что проблемы с головой. Пила антидеприсанты ,но они тоже не помогли.Я очень устала от этого,не хочется никуда выходить,сторонюсь людей.Постоянно плачу,потому что появилось чувство безнадежности,не знаю как дальше жить. Может это все таки психологическое, и вы сможете что-то посоветовать?
Алла, здравствуйте!
Обычно такой диагноз ставят, когда человек подвержен сильному стрессу. Тревога, страхи могут усугублять состояние.
Вы пишите, что пили антидепрессанты. Вам врач их прописывал? Или были ситуации, в которых Вы хотели снизить беспокойство? К сожалению, информации нет.
Возможно, Вы подвергались в последнее время сильному стрессу, тревоге. Подумайте, что могло быть их причиной. Что Вас сейчас именно беспокоит? Что на душе?
Причина может быть психологической. Для точного ответа нужно проконсультироваться с психологом, который работает с психосоматикой, лучше в с подготовкой в клинической психологии.
Также обратите внимание на питание, режим сна/отдыха (если ли у Вас свободное время для себя). Если питание несбалансированное, и Вы мало отдыхаете, то стресс усиливается. Соблюдение режима позволит снизить напряжение.
С уважением,
Глазунова Ольга, психолог в Ярославле
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
