Здравствуйте, последнее время стала очень нервной, вспыльчивой, нетерпеливой. На работе так нервничаю, что иногда аж руки трясутся. Такое ощущение, что нервы болят. Устала ужасно, что не могу сдерживаться. Домашние терпят. Я понимаю, что нужно больше отдыхать. Но ходить куда-нибудь нет ни сил, ни желания. Раньше я тоже не любила куда-то ходить, заводить новые знакомства, но была спокойней. А теперь... Так сильно нервничаю,что появились головные боли сильные, глаза начали болеть, капилляры лопаются.
Габбасова Анаргуль Абишевна
Габбасова Анаргуль Абишевна
Здравствуйте Диана! Для начала рекомендую обратиться на консультацию к невропатологу, он может прописать успокоительные препараты или анти-депрессаны которые помогут вам справиться с ныненшим состоянием. И паралельно возможно вам стоит пересмотреть свой образ жизни и свои приоритеты. Жизнь у вас одна и проживая ее в таком темпе, вы рискуете своим здоровем и благополучием своей семьи. Подумайте об этом! Удачи вам! Берегите себя!
С уважением, психолог Габбасова Анаргуль Абишевна, Астана.
Тлегенова Харлан Амантаевна
Тлегенова Харлан Амантаевна
Здравствуйте, Диана,
Вам действительно необходимо обследоваться у невропатолога и эндокринолога. Или Вы не договариваете и Вам известна причина, после которой Вы стали такой нервной. В любом случае, одним советом тут не обойтись, необходимы очные встречи с психологом.
С уважением,
Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
