Очень стыдно за поступок

Владислава, здравствуйте.

Стыд и вина - это важные чувства, указывающие нам на то, где мы поступаем не в согласии с нашей душой и совестью. И раз вам настолько стыдно, это означает только то, что с совестью у вас всё хорошо.

Действительно, встречать осуждение - это мучительно больно. Однако, если вы хотите остаться в этом коллективе, вам придётся постепенно пережить отношение окружающих. Сразу изменить всё не получится. Но постепенно история отойдёт в прошлое, а вы получите шанс построить новые отношения на работе, основанные на вашей честности. Получите шанс вырасти над самой собой.

Ошибки - это хорошо. Они дают нам шанс узнать самих себя, научиться жить по-другому, более зрело, более взросло.

И то, что произошло - это точка роста для вас. Срочно вы ничего не сделаете. Просто работайте честно и качественно, с пониманием относясь к недоверию. Это потребует много мужества, но, увы, других, более лёгких путей нет.

Сил вам на этом непростом этапе жизни. У вас всё постепенно получится и наладится.

С уважением, ваш психолог Ирина Розанова, Санкт-Петербург