Постоянно кричу дома, что делать?

1400 1 ответов

эль 04.03.2017

Добрый день .Я мать троих детей рощу их сама.У меня часто просиходят срывы и кричу.Иногда сама этого не хочу но не получается.Нервная система не выдерживает.Что мне делать хочется успокоится.Где то дети доводят но я при каждой мелочи срываюсь уже не могу.Весь день на работе .Прихожу поздно вечером.Когда дома вижу что то не так начинаю взрыватся.Помогите мне может есть способы успокоить себя .Если можно лично с вами связаться и может пройти курс какой то .Спасибо за ранее

Здравствуйте.

Чувствуется,  что происходящее Вас очень тревожит. Наверное, есть не только раздражение, но и чувство вины. Это еще больше может усугублять ситуацию и  пагубно отражаться на Вашем здоровье. ВЫ практически ничего не пишете о своей семье, о себе, о муже, о детях. Для того, чтобы что-то Вам посоветовать или разобраться, почему Вы раздражаетесь на все, нужна более полная информация. Если Вы хотите встретиться со мной на консультацию, то направьте письмо администрации сайта с просьбой о предоставлении моих контактных данных, или отправьте через них мне письмо. 

Всего доброго.

Пабст Любовь Вениаминовна,психолог Дрезден, консультации по Skype

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Бабушка доводит дочку, пока меня нет дома. Что делать?
Здравствуйте, меня зовут Яна, моей дочке 12 лет мы живём у бабушки и они ужасно ладят с ней. Я...
1153 3 ответа
Муж выгнал из дома, что делать?
Прожили 10 лет в браке .есть дочка 9 лет.последнее время муж стал агрессивным стал пить ,его...
2614 2 ответа
НЕ хватит силы воли устроиться и продолжать работу
помогите разобраться. мне 17 лет я знаю чего хочу от жизни но на самом деле мне всё равно и...
1401 2 ответа
Как избегать ссор?
Злорадствуйте! Мы с моим мч встречаемся не так давно, но у нас в последнее время слишком часто...
1798 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ