Призналась, что любит другого

Анатолий, здравствуйте! Попробую ответить на ваше письмо:

Анатолий

Три года без работы, водителем тоже не судьба, спина...В лечении себе отказываю, дорогостоящее оно..

Срок, в течении которого у вас не было работы, затянулся. Вам, как мужчине, намного важнее чувствовать себя реализованным и способным зарабатывать. За 3 года без работы ваша самооценка и уверенность в себе скатились вниз. От этого и жене стали вы не интересны. 

Анатолий

В итоге развели нас, так как всерьёз я это не воспринял.

Как можно развод воспринять несерьезно? Это шаг, которым женщина вам показала, что вас , как в муже, она не нуждается и ищет себе другого. Просто не нашла пока. 

Анатолий

.А вчера Она призналась, что любит его, и ко мне что-то осталось, и что секс был у них в октябре, но он оказался не "на высоте" и совсем, не то что предполагала...Дважды они встречались на съёмной квартире, но ничего с ним она не испытала...Но ошибкой эту связь не признаёт...

Она свободная женщина и имеет право спать с кем угодно. И вы, кстати, тоже не обязаны хранить ей верность. Ситуацию супруга вам преподносит как "он оказался не на высоте", поэтому она якобы и не с ним. Хотя вероятно, что мужчина тот не сильно воспылал к вашей бывшей супруге и не стремится сближаться с ней. Ошибкой связь не признает, потому что питает к нему чувства, любит и надеется до сих пор, что он одумается и позовёт её обратно в отношения. Вас же она держит в качестве запасного аэродрома. А вы рады верить, что "развод - это не серьёзно". Отсюда вся ваша беда - нежелание видеть реальность. 

Анатолий

.Как быть? Её люблю больше жизни...Пока занялся лечением...

Не надо никого любить больше жизни. Это ни к чему хорошему никогда не приводит. То, что занялись лечением - прекрасно. Восстанавливайте своё здоровье, ищите посильную работу, займитесь внешностью, имиджем, знакомьтесь с женщинами. Вам нужно сделать всё возможное, чтобы вы сами начали уважать себя. Станьте востребованным у женщин, которые интереснее, статуснее вашей бывшей супруги. Тогда она посмотрит на вас другими глазами и, возможно, попросится обратно. Только не спешите ее принимать. Пусть укоренится в своей тоске по вам, тогда ваша ценность для неё подрастёт. Если же по первому свисту как верный пёс прибежите - она к вам снова охладеет быстро. Но это я уже далеко вперёд забежала. Для начала вам нужно прокачать свои ресурсы, найти опоры, стать лучше и сильнее самого себя. 

Удачи вам!

Грицышина Алевтина Владимировна - психолог, Skype-консультант, Минск

Анатолий, здравствуйте.

Ваше письмо вызывает у меня искреннее уважение к вашему мужеству и сочувствие всему тому, что с вами случилось за последнее время. К сожалению, в отношениях с женой не все зависит от вас. И как бы сильно вы ни старались, она может не вернуться и не признать развод ошибкой. Можно, конечно, поискать причины такого поведения жены, но я бы посоветовала сосредоточиться на себе и сыне на данный момент. Развод очень сильная травма для любого человека, это как крушение всех опор. Подумайте, на что и на кого вы можете опереться теперь. 

Вам всего 38 лет, это только середина жизни для мужчины. У вас сын-подросток. Есть ли у вас сейчас источники доходов? Вы пишете, что три года без работы. Важно заняться полноценным лечением, насколько позволяют финансы, было бы обидно в вашем возрасте окончательно запустить почки и приобрести инвалидность. Думали ли вы о работе руками, если старые специальности не востребованы? Может быть вы умеете вырезать по дереву или делать что-то еще подобное? Может быть вы овладеете компьютерными программами на хорошем уровне и будете делать сайты-визитки для компаний у вас в регионе? Так случилось, что вы снова как в юности вынуждены начинать сначала. Но ведь вы справились тогда?

Я понимаю, что вы привыкли держать себя в тонусе и в ежовых рукавицах, но сейчас хорошо бы отреагировать всё, что у вас накипело и наболело за последний год этой истории с женой. Если возможно, то с психологом, если нет, то с хорошим другом, которому можно доверить всё. В крайнем случае, можно выехать за город (тепло одевшись) и там покричать - можно и матом, если захочется, то поплакать в безлюдном лесу или поле, это хотя бы снимет напряжение. 

Поразмышляйте, как бы вам хотелось в дальнейшем выстраивать жизнь? Какие у вас есть свои желания? Что всегда хотелось сделать, но руки не доходили? Что вам поможет вернуться к активной жизни?

Если вам понадобится помощь в переживании, восстановлении и в дальнейшем планировании жизни, вы можете обратиться ко мне за консультацией. Я работаю по skype, индивидуальная работа конфиденциальна. 

И я желаю вам здоровья, берегите себя.

С уважением, практический психолог Ширман Любовь Анатольевна.