Что я должна делать?

Здравствуйте, Жулдыз!

Очень сложно столько времени отдавать свою энергию и силы безответной любви и жить в надежде. Правда сложно. Сочувствую вам. 

Хорошо, что вы нам доверились и решились написать письмо. Хочу обратить ваше внимание на некоторые моменты, которые, надеюсь, помогут вам разобраться в своей ситуации.

Из письма видно, что вы выбираете парней, с которыми заведомо невозможно выстроить близкие отношения. Первый молодой человек не отвечал вам взаимностью изначально.

Жулдыз

До этого я была влюблена в с своего лучшего друга, хотя он меня отшил говоря что он любить мою сестру а не меня.

Со вторым были сложности из-за дистанции. Насколько я понимаю, вы живете далеко друг от друга и ограничены в возможности реального общения.

Жулдыз

Через неделю после отношений я уехала, потом мы стали переписываться по вк. Через 3 недели он как то начал намекать на то что у нас типо ничего не получится, типо это у нас уже вериуальная любовь.

Да, возможно, вы молодому человеку понравились, но за неделю сложно по-настоящему полюбить человека. На это нужно время. Нужно приблизиться друг к другу,  узнать человека лучше  и только потом станет понятно, твой он или нет. Вариант виртуальных отношений молодого человека не устраивал и поэтому он предпочел разорвать их.

Вы же, скорее всего, подсознательно боитесь реальных отношений. Ведь там рано или поздно придется предъявлять себя настоящую, где вы себе не нравитесь и есть риск быть отвергнутой партнером.

Жулдыз

Не считаю я себя красивой. У меня ужасная внешность.

Поэтому вы боитесь вступать в близкие отношения и предпочитаете уходить в свои фантазии, в придуманную вами любовь. Вы любите некий образ, а не настоящего парня.  Наделяете этот образ привлекательными для вас качествами и тем самым поддерживая свой миф про неземную любовь. Иллюзорный мир фантазий для вас является безопасным. Реальные отношения несут угрозу отвержения и поэтому вы предпочитаете оставаться в изоляции, довольствуясь мечтами и надеждами.

Жулдыз

Пожалуйста помогите, что мне делать с этим? как мне пережить его, как мне отпустить его.

Вам нужно проработать свой страх близких отношений, который имеет глубинные причины и уходит корнями в детство, в родительскую семью. Тогда вы сможете отпустить иллюзорную любовь и вам станут интересны реальные отношения.

Скороход Надежда Васильевна, психолог в Донецке