Как перестать саму себя сьедать?

Мне 35 лет проживаю в Воронеже с 2014( вышла замуж)с этого времени постоянно нахожусь в стрессе и в депрессии и постоянно всё это заедаю, с 80 кг я разьелась до 134 кг за 2.5 года.Сначало тяжело переносила переезд, бросила всё и поехала в неизвестность, муж оказался совсем не тем человеком каким мне казался.А оказался лентяем патологическим,моется раз в месяц, зубы раз в неделю чистит.Делала тактиные замечания и орала и топала ногами, не помогает, убраться даже лень, всегда отговаривается что это нужно только мне!!! Забрали пол года назад дочку от бабушки,она там находилась по причине что в Воронеже её не взяли в школу без прописки, потом соответственно мы купили квартиру и прописались все вместе и дочка 2016-2017 уже училась и учится тут. С мужем моим у них замечательные отношения(он ей не папа), но дело в том что дочка тоже патологическая лентяйка, не моется так же месяцами а заставить их что либо сделать я могу только через крик или скандал. так как они меня не слышат когда я нормально начинаю говорить.Уроки учить с криками спать с криками все с крикамипроисходит в нашей семье, дочка с мужем не хотят ничего делать а я устала на себе одной всё тянуть. Обозлилась на всех, жить не хочется, всё опостылило,заедаю постоянно эти сви стрессы, здоровье стало шалить, ноги еле таскаю и помочь себе никак я не могу.