Тревожное состояние

Здравствуйте. Мне 18 лет. Расскажу немного о себе. Я всегда была скромной, стеснительной, тихой девочкой. Всегда сидела дома, хотя мои родители давали мне полную свободу, но я никогда не ходила гулять, потому что не люблю это. Я мечтательная натура. Всегда хотела себе парня, думала что я буду лучшей девушкой, буду радоваться искренне за него, буду честной, никогда не скажу ему ни одного обидного слова, видимо я ошиблась в себе.

В 16 лет я переехала жить в город (до этого я жила в селе). Спустя 3 месяца я познакомилась с парнем с которым в данный момент нахожусь в отношениях. Все по началу было идеально. Но спустя год, мой характер начал меняться до неузнаваемости, я стала грубить, хамить ему, оскорблять. Сейчас уже 2 года нашим отшениям. Я никак не могу избавиться от этого ужасного поступка с горяча оскорблять любимых мне людей.

Во время ссор с моим молодым человеком, я перестаю контролировать свои слова и могу очень сильно оскорбить его, послать и тд. Но это происходит не только во время ссор, бывает что, я просто не в настроении, меня всё бесит и я начинаю его оскорблять, посылать. Я совершенно за него не радуюсь, у меня зависть к нему когда у него что-то получается, а у меня нет. Говорят, что все в жизни возвращается бумерангом. Я постоянно говорю своему парню что не хочу с ним больше быть, что ненавижу его, хочу чтобы он ушел, но в глубине души, я его люблю и не хочу этого конечно, но свои слова я не могу оставить, и хочу сделать ему больнее. Я боюсь, все мои плохие сказанные слова и действия вернуться ко мне, но остановить себя я не могу. К тому же, я не умею просить прощения. Я вижу что моему молодому человеку больно от моих сказанных слов, но извиниться перед ним я не могу.

Говорят, оскорбление любимого человека это грех. С начала декабря у меня появилось странное чувство, чувство тяжести, чувство страха, тревоги в груди. Постоянно переживаю по-любому поводу. Постоянно у меня "болит душа". Неужели это от того, что я очень много сделала плохого своему любимому парню??

Пожалуйста помогите, дайте совет, как перестать оскорблять своего парня, перестать говорить ужасные слова с горяча, как научиться радоваться за него, как убрать зависть и научится просить прощения??? Как снова стать такой, как была раньше, доброй, милой и искренней ??