Заменяю реальную жизнь вымышленной

Добрый день, Полина!

Мечтать - очень важно, ведь при помощи мечтаний человек "задаёт" себе свой путь. Другой вопрос - что важно, чтобы был кто-то, с кем можно поделитсья мечтами, "проговаривать" их и исследовать - чтобы постепенно, пошагово - "воплощать их в жизнь". Таким человеком может стать психолог, подумайте о возможности регулярной работы со специалистом, о психотерапии - это поможет вам разобраться в себе.

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а так же по Skype.

Здравствуйте, Полина! Ваша выдуманная жизнь более яркая и красочная, там Вы полностью управляете ситуацией, управляете развитием своем фантазии, а что есть в реальности? Ваша жизнь, от которой Вы убегаете, так как реальность отличается от Ваших фантазий - не все зависит от Вас, не все приносит только положительные эмоции, есть и окружающие люди, ситуации, чувства, которые могут принести и боль. Вы боитесь реальной жизни, боитесь, что не сможете защитить себя от боли и разочарования, поэтому и находите своё убежище в фантазии.  Вы можете и дальше жить и развивать свои фантазии - тогда Ваша реальность будет становиться все менее безопасной, Вы будете терять над ней контроль, всё больше будет в жизни страха, отвержения, боли, под запрет попадет и счастье и любовь! А можете начать принимать свою реальность и её делать такой, какой Вы хотите, учиться контролировать свою жизнь, то, что зависит от Вас, научиться принимать то, что посылает Ваша жизнь, учиться принимать как боль, так и счастье! выбор только Ваш! но помните, за каждый выбор придется заплатить, а вот чем - решать тоже только Вам!

Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.

Полина, здравтсвуйте!

Мечтать и фантазировать  очень даже здорово. Вы словно проигрываете в своих мыслях разные ситуации, что-то проживаете очень важное для себя. Вот когда мечты и фантазии заменяют почти полностью собой реальную жизнь, то это уже вызывает дискомфорт. О чем вы и сообщаете. В мир иллюзий мы уходим, чтобы уйти от реальных трудностей, от проблем, с которыми сталкиваемся. Нас может многое расстраивать, полностью вышибать из состояния равновесия. И если нам не с кем разделить свои чувства, переживания, поделится своим горем, то единственное спасение, это помечтать, отвлечься на что-то хорошее, пусть даже только в фантазиях. Ваш вопрос символически звучит так, верните меня в реальность! Это возможно, и не так затруднительно, главное чтобы вы пришли на встречу. Чтобы вернуть себя в реальность, необходимо пройти через путь ваших событий, от которых вы изолировались фантазиями. В пространстве психологического сеанса вы с психологом, с его поддержкой,  сможете проговорить то, что было так сложно пережить одной.

Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве. 

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве