Я краснею на курсах. Как от этого избавиться?

2157 1 ответов

Анжелика 17.01.2017

Когда я прихожу на курсы по английскому у меня через некоторое время краснеет лицо. Я думаю что это из за стеснительности к учителю. Помогите избавиться от этого.

Анжелика, здравствуйте!

Первое, что Вам важно понять: критиковать себя за это не нужно.

Когда человек испытывает какие-то определенные эмоции и чувства, это отражается на физиологических процессах организма.

Как только Вы сможете разобраться в своих чувствах и научитесь управлять своим волнением, и физиологическая реакция не будет так ярко выражаться.

В письме мало информации. Проанализировав детали Вашей ситуации и изучив особенности природы Вашей психики, можно провести с Вами коррекционную работу.

Всего Вам доброго!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Меня тошнит от волнения. Как от этого избавиться?
После встречи с молодым человеком, меня начало тошнить. Дома это дошло до рвоты. У меня такое не...
1765 1 ответ
Мне очень страшно от своих мыслей и не понимаю, как от этого избавиться
Здравствуйте. Помогите пожалуйста. После недавних событий в Москве у меня началась сильная...
662 1 ответ
Боюсь доставить неудобство родителям
Здравствуйте.Хочу расходиться с мужем.Нахожусь на 7 месяце беременности.Ехать мне некуда,кроме как к...
2224 2 ответа
Что со мной?
Добрый день,рада что есть такой классный сайт, где можно задать вопрос психологу. Единственное, не...
719 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ