Муж пьет и играет в автоматы,меня уже не любит,говорит,что я никому не нужна,у меня нет друзей подруг,все они ненавидят моего мужа,мы с ними уже и редко видемся.я люблю его,но он издевается,знает,что я никуда не уйду,мне 20,ему 21.
Я не хочу жить,очень устала от всего
Живу далеко от родителей,мама тоже ненавидит его,не хочу слушать,то что она будет мне говорить про него типо"я же говорила"
Спасиченко Оксана Николаевна
Спасиченко Оксана Николаевна
Здравствуйте Татьяна!
Ваш конфликт с мужем, является результатом его игромании и алкогольного пристрастия. Он свой выбор сделал, совершенно очевидно, что ему дороже игровые автоматы, выпивка, а не жена, семья и т.д. Дело не в Вас. Это его проблемы. И если он не захочет свою жизнь изменить, никто его не переубедит. Это основное правило взаимодействия с людьми, страдающими любыми видами зависимостей.
Окружающие люди дистанцируются от вашей с мужем семьи в силу инстинкта самосохранения. Поскольку пьющий человек начинает личностно деградировать, то никто не желает находиться рядом и наблюдать этот процесс. Самые близкие, любящие люди – жены, матери, дети – невольно становятся и заложниками, и спасателями в одном лице своего зависимого родственника, становясь со-зависимыми. В процессе этого «спасения» они сами оказываются в непрерывном стрессовом состоянии, испытывая разочарования от безуспешности своих попыток помочь и из-за постоянной угрозы своему благополучию и жизни.
Поэтому, что касается Вас, то Вам придется решать в-первую очередь свою проблему со-зависимости. А, во-вторых, начинать новую жизнь без своего мужа. У нас в городе есть центры бесплатной психологической, социальной и юридической помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Обратитесь, пожалуйста, туда. Они даже предоставляют временный приют.
Будут вопросы – обращайтесь. С уважением, психолог Оксана Спасиченко.
Спасиченко Оксана Николаевна, психолог в Санкт-Петербурге
Здравствуйте, Татьяна!
Ваш муж - зависимый. С зависимым мужчиной нормальные отношения построить невозможно. Жизнь с таким человеком разрушает Вас. Ваше поведение называется созависимым. Почитайте мою статью -Что такое созависимы... Вам многое станет ясно.
То, что Вы чувствуете, - это не любовь, а созависимость. Такая модель поведения сформировалась у Вас в детстве, в родительской семье. В ее основе лежит заниженная самооценка и страхи (потери, отверженности, одиночества и др.).
Самостоятельно изменить свою модель поведения Вы не сможете. Нужна помощь либо психолога, либо группы психологической поддержки для родственников зависимых (их много в нашем городе, и они бесплатные). Начните работать со своей созависимостью. Когда изменитесь Вы, возможно, начнет меняться и муж Если же этого не произойдет, то у Вас появятся силы выйти из этих отношений.
Если готовы работать, обращайтесь. Я работаю с проблемой созависимости.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
